一直想做牙齒矯正，苦在沒勇氣，從小就最怕痛，一聽到矯正要拔牙，牙齒會(huì)被疼痛拉扯，牙套會(huì)磨嘴，就打消了所有念頭。到底做牙齒矯正是不是真的像人們說的那么疼痛呢？

　　矯牙后疼痛是身體正常反應(yīng)

　　牙齒矯牙在短期內(nèi)有疼痛是很正常的，這是身體組織的一種正常反應(yīng)。當(dāng)牙齒接受像牙齒矯正這種輕微而持續(xù)的外力時(shí)，牙齒本身是不會(huì)痛的，但是這個(gè)力道會(huì)使得位于牙齒與齒槽骨之間的牙周膜受到擁擠、拉扯。

　　牙周膜內(nèi)除了富含連接牙齒與齒槽的牙周韌帶外，還具有神經(jīng)、血管與細(xì)胞。當(dāng)組織受力而變形后，血液流通受阻，形成缺氧的狀態(tài)，這時(shí)周邊的細(xì)胞就會(huì)釋放出一些神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)來刺激神經(jīng)，向大腦作通報(bào)。

　　大多數(shù)矯牙者輕微疼痛不超過3天

　　矯牙后疼痛感維持時(shí)間一般不超過10天，大多數(shù)人3天內(nèi)可緩解，不必過分擔(dān)心。而且，大部分矯牙過程中的不舒服都在可忍受范圍內(nèi)，少數(shù)成年矯治者，疼痛反應(yīng)較重時(shí)可在此期間適當(dāng)服用止痛藥。一旦疼痛時(shí)間過長(zhǎng)或疼痛程度強(qiáng)烈，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取止痛措施。

　　牙套磨嘴也可能產(chǎn)生疼痛

　　第一次戴上牙套后，吃飯說話時(shí)，牙套可能會(huì)磨嘴引起口腔潰瘍，這時(shí)采用涂抹正畸保護(hù)蠟的方法可以有效防止口腔潰瘍的發(fā)生。一般一周的時(shí)間，口腔就能適應(yīng)牙套，不需要再繼續(xù)用正畸保護(hù)蠟了。

　　緩解矯牙痛可適當(dāng)咀嚼松軟食物

　　為了盡量減輕在口腔正畸治療時(shí)的疼痛，要注意以下三點(diǎn)：

　　1、初次戴矯治器時(shí)牙齒會(huì)有輕度疼痛、酸脹等不舒服的感覺，不敢咬硬物，這是正?，F(xiàn)象，需要一段時(shí)間的適應(yīng)；

　　2、牙齒不舒服時(shí)，不要咀嚼過硬的食物，以免疼痛加劇，但適當(dāng)咀嚼松軟食物，可縮短不適期；

　　3、選擇高效能的直絲弓矯治器，有條件的患者可以選擇自鎖托槽矯治器，可減輕疼痛?；蜻x隱形矯正可避免像鋼絲牙套那樣磨嘴。