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實(shí)用技巧助你遠(yuǎn)離口臭困擾

2016-07-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀。口臭的形成大多是由身體毒素長(zhǎng)期累積形成的,因此消除口臭需要從根本上對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理才可根除,下面為大家介紹幾個(gè)日常生活中趕走口臭的妙招。

  口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀??诔舻男纬纱蠖嗍怯缮眢w毒素長(zhǎng)期累積形成的,因此消除口臭需要從根本上對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理才可根除,下面為大家介紹幾個(gè)日常生活中趕走口臭的妙招。

  貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過(guò)度,感邪熱,虛火郁結(jié),或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。中醫(yī)認(rèn)為,口臭多由肺、脾、胃積熱或食積不化所致,這些東西長(zhǎng)期淤積在體內(nèi)排不出去就變成了毒素。

  有些人為了除口臭而盲目服藥,結(jié)果口臭治好了腸胃卻出現(xiàn)了問(wèn)題,還不如從日常生活中進(jìn)行防治。

  這里就為大家介紹幾個(gè)清新口氣的小技巧

  1、吃點(diǎn)西紅柿、柚子、棗、橘子,另外,咀嚼橘子皮也能去除口臭。

  2、飯后用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。

  3、咀嚼香菜、茶葉或花生米,咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)越好,能讓其本身特有的香氣充分分解出來(lái),可凈化口氣。

  4、牛奶或在開(kāi)水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁,喝一杯即可去除口臭。

  當(dāng)然,大多數(shù)的口臭可能與身體上的其他疾病相關(guān),找到疾病的根源才能根治口臭。小編提醒,口腔與呼吸道相通,所以消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的一些疾病同樣可以造成口臭,如消化功能紊亂、腸胃炎、腹瀉、便秘的病人可有不同程度的口臭。支氣管擴(kuò)張、肺部感染的病人也可產(chǎn)生口臭。另外,一些患有內(nèi)分泌疾病如糖尿病的患者口腔內(nèi)可有一種爛蘋(píng)果的氣味。

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