牙齒黃？小竅門令你綻放完美笑容

2016-07-16 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：牙齒發(fā)黃要怎么辦？如何才能打造亮白光潔的牙齒？為避免牙齒黃怎么辦這個(gè)問題的困擾，現(xiàn)在小編就為你介紹一些美白牙齒小竅門！

　　牙齒又白又整齊，人的外觀形象也會(huì)得到很大的提升。生活中很多人由于抽煙、喝茶或每天口腔衛(wèi)生習(xí)慣不好會(huì)造成牙齒發(fā)黃，雖然天天早晚刷牙，牙齒也很難變白，那么牙齒發(fā)黃要怎么辦？如何才能打造亮白光潔的牙齒？為避免牙齒黃怎么辦這個(gè)問題的困擾，現(xiàn)在小編就為你介紹一些美白牙齒小竅門！

　　小竅門一：含食醋

　　使用方法：家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸，麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù)，經(jīng)常做，大約2個(gè)月左右做一次，就好了。否則對(duì)牙齒不利，是有緊急情況的時(shí)候，可以救急的方法(如出門約會(huì)前，發(fā)現(xiàn)牙齒好黃)，還可以除口臭。

　　小竅門二：小蘇打美白

　　使用方法：刷牙時(shí)在牙膏上加一點(diǎn)小蘇達(dá)，三次刷牙后，可以感覺白齒變白，牙銹會(huì)自然脫落。這是日常生活中美白牙齒最方便的方法，對(duì)牙的傷害也相對(duì)比較小。

　　小竅門三：牙膏沾檸檬汁刷牙

　　使用方法：每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷牙。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而其富含VC可以加固牙齒。

　　小竅門四：無糖木糖醇口香糖

　　使用方法：木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進(jìn)分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑，可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面：唾液可以清潔食物殘?jiān)?，也?huì)帶來細(xì)菌。所以想要牙齒美白，一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

　　小竅門五：花生粉擦牙

　　使用方法：把花生磨成粉，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊?，用牙沾上刷擦抹在牙齒上。花生，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用，被稱為長生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對(duì)牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。

　　小竅門六：墨魚骨磨粉刷牙

　　使用方法：把骨頭磨成粉，每次刷牙時(shí)沾上一些來刷牙，效果也很好，烏賊的骨頭，質(zhì)輕，硬度低，用刀輕刮即可取得粉末。

　　小竅門七：多吃吃青蘋果

　　使用發(fā)法：吃青蘋果，如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時(shí)，紐約的牙科醫(yī)生PiaLieb則推薦把含糖量較低的青蘋果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。

　　小竅門八：牙涂料美白

　　使用方法：用白色的牙涂料涂刷牙齒，牙涂料粘附在牙面上，改變牙齒顏色達(dá)到美白牙齒的效果。涂刷牙涂料遮蓋美白牙齒跟牙齒底色無關(guān)，不論什么原因、什么顏色的牙齒，包括四環(huán)素牙、氟斑牙，只要想白就可以用牙涂料涂白牙齒。