一、忌口
牙痛最常見的誘因要數(shù)冷、熱、酸、甜的食物了。由于牙齒出問題導致其過度敏感,對入口的食物就會比較“挑剔”,因此最簡單最有效的方法就是避免這些刺激。若你咬東西時會使疼痛加劇,那么無論平時你有多討厭軟食,在去掉病因前恐怕除了接受它別無它法。
二、用鹽水漱口
建議經常用鹽水漱口來治療牙痛,鹽水是很好的收斂止血劑,可以去除口腔物質,所以盡可能常用溫鹽水(不要用熱水)漱口,對牙痛的舒緩會有幫助。但是要注意不要將鹽水吞下。
三、休息
增加身體活動力是一件好事,但是牙痛時,身處在充滿蒸氣的環(huán)境則可能會使疼痛更嚴重,劇烈活動時,你的心臟跳動也會變得劇烈,因為你的心臟和下頜非常靠近,所以當心臟跳動劇烈時,也會增加牙齒的壓力,使你感覺更不舒服。然而,這并不意味著你只能躺在床上休息,不過你還是應該限制身體的活動,直到看過牙醫(yī)之后。
四、指壓虎口
指壓對舒緩牙痛相當有效,但是必須按壓到正確的指壓點,也就是拇指和食指間的虎口處,不過要指壓和牙痛不同側的虎口,也就是說如果你是左邊牙痛,那就壓右手虎口。
五、彎曲手指,刺激反射點
靠近手指指尖的點也能舒解牙痛。每只手指都相對于上下齒的某一、二顆牙齒……也就是說你的大拇指對應到門牙,而食指則對應到犬齒,以此類推。如果你是右后半的牙在痛,就應該按壓右手中指尖,如果是左臼齒疼痛,就壓左手小指尖。這個點是位于指甲下方甲床表皮,要找到這個點,可以將手平放桌上,用另一只手的中指或食指,探查相對應于疼痛牙的手指指甲下那一點,壓時會感覺到敏感而且有點刺痛,每次壓30~60秒。
苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
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健客價: ¥21止痛殺菌,防蛀。用于風火牙痛,牙齦紅腫,蟲蛀牙痛及一切神經牙痛。
健客價: ¥15清熱解毒,疏風止痛。用于風火牙痛,癥見:牙痛陣作,遇風即發(fā),受熱加重,甚則齒痛連及頭部面部;或伴有牙齦腫脹,患處紅、腫、熱、痛,得涼痛減;或伴有口渴喜涼飲,便干溲黃,舌紅或舌尖紅,苔薄黃或苔白少津,脈浮數(shù)或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見上述癥狀者。
健客價: ¥21潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進牙周組織健康的功效。
健客價: ¥35.8止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價: ¥14.54用于齲齒所致疼痛的暫時止痛。
健客價: ¥7好易康fe生物溶菌酶牙膏1號具有針對口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護理的功效。
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健客價: ¥26清熱解表,散風止痛。用于外感風邪引起的惡風身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
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健客價: ¥11清熱散風,解毒,通便。用于頭暈耳鳴、目赤、鼻竇炎、口舌生瘡,牙齦腫痛,大便秘結。
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健客價: ¥8.8清熱解表,散風止痛。用于外感風邪引起的惡風身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價: ¥18清熱解毒,散風止痛。用于肝肺蘊熱、風火上擾引起的頭目眩暈,口鼻生瘡,風火牙疼,暴發(fā)火眼,皮膚刺癢。
健客價: ¥16清熱,散見,解毒。用于肝胃肺蘊熱引起的頭暈目眩,口鼻生瘡,風火牙疼,咽喉腫痛,痄腮紅腫,耳鳴腫痛。
健客價: ¥10清熱解表,散風止痛。用于外感風邪引起的惡風身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價: ¥10用于肺胃蘊熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛等。
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