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夏季降火, 就用這6種中藥泡水喝!

2016-06-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:炎炎夏至,是最容易上火的季節(jié),一上火,就會出現(xiàn)口干口苦口臭,甚至口腔潰瘍等癥狀,煩人到不行,沒事,用中藥泡水喝,可以改善這種種情況。

適合夏季泡水喝的6種中藥

薄荷

涼性發(fā)汗解熱藥,治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙床腫痛等癥。

對因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、咽喉腫痛有治療及預防作用。

薄荷有干、鮮兩種,以鮮為好,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

 金銀花

中醫(yī)認為,金銀花性寒味甘,它是古代清熱解毒的圣藥。

現(xiàn)代醫(yī)學研究證實,金銀花有較強的抗菌作用,廣泛用于風熱感冒、咽喉疼痛、口糜目赤以及外科皮膚瘡瘍、丹毒等癥。

在酷暑炎夏,金銀花可清熱、降溫、解暑,并對預防夏季小兒痱毒癤腫等病癥也有良好作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

菊花

中醫(yī)認為,中藥菊花性味辛、甘、苦、微寒,具有疏風清熱、解毒、清肝明目的功效。

現(xiàn)代藥理研究證實,菊花還有明顯的解熱、降血壓作用,可治療感冒頭痛及肝火上擾引起的目赤腫痛。暑日用菊花,不但能解暑,還可治頭暈眼花、昏厥中暑等癥。

對因暑熱引發(fā)的頭痛、目赤、瘡癤等,有治療及預防作用;白菊花、黃菊花和野菊花三個品種,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

三七

性涼味甘,有清熱、平肝、降壓的功效。

用于高血壓、頭昏、目眩、耳鳴、急性咽喉炎的治療。

降血壓,降血脂,減肥,生津止渴,提神補氣。

不建議三七花和其它花茶一起食用,因為三七花單味食用效果最好。

麥冬

中醫(yī)認為,麥冬味甘、微苦,性微寒,歸胃、肺、心經(jīng),有養(yǎng)陰潤肺、益胃生津、清心除煩的功效。

對因暑熱引發(fā)的口干舌燥、咳嗽有治療及預防作用,可單味泡服或加入茶葉中泡服。

玄參

滋陰,降火,除煩,解毒。治熱病傷陰,舌繹煩渴,發(fā)斑,骨蒸勞熱,夜寐不寧,自汗盜汗,津傷便秘,吐血衄血,咽喉腫痛,癰腫,瘰疬,溫毒發(fā)斑、目赤、白喉、瘡毒。

對因暑熱引發(fā)的口渴、煩躁有治療及預防作用,對高血壓有一定的降壓作用,可煎后泡服。

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