洗牙好不好？牙齒美白健康先從清潔做起

2016-05-17 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：在國(guó)外，洗牙被稱為是“另一種刷牙的方式”。然而，在不斷增多的洗牙群體中，一些專家發(fā)現(xiàn)，熱衷洗牙的人，常會(huì)走入誤區(qū)，盲目追求雪白牙齒，把洗牙當(dāng)做美容，甚至導(dǎo)致牙齒健康受影響。

　　俗話說(shuō)“一白遮三丑”，尤其對(duì)于女性而言，不僅肌膚要美白，就連牙齒也需要美白。為此，涌入洗牙行列的愛(ài)美人士越來(lái)越多。洗牙可以全面地清潔口腔、保護(hù)牙齒，其神奇功效已獲得人們廣泛關(guān)注。在國(guó)外，洗牙被稱為是“另一種刷牙的方式”。然而，在不斷增多的洗牙群體中，一些專家發(fā)現(xiàn)，熱衷洗牙的人，常會(huì)走入誤區(qū)，盲目追求雪白牙齒，把洗牙當(dāng)做美容，甚至導(dǎo)致牙齒健康受影響。

牙齒美白健康先從清潔做起" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201605/20160517162412250.jpg" />

　　洗牙重在清潔

　　不等于美白牙齒

　　“洗完牙一周了，怎么還不見(jiàn)美白效果？”很多人在洗牙后都會(huì)疑惑，自己的牙齒為什么沒(méi)辦法像明星一樣亮白？而這便是許多人存在的誤區(qū)。

　　其實(shí)牙齒構(gòu)造中的象牙質(zhì)本身就偏黃，因此牙齒本身就不是純白色的。且定期洗牙主要功效為清潔牙齒，指用潔治器械去除牙齒上的牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。

　　通過(guò)除去平時(shí)因飲食所累積的牙結(jié)石與牙垢，洗牙后，一些人會(huì)有短暫齒色改變的感覺(jué)。但洗牙并沒(méi)有牙齒美白的功效，仍須搭配其他美白方式，才能真正的美白牙齒。不少專家也認(rèn)為，牙齒美白其實(shí)并沒(méi)有標(biāo)淮值，每個(gè)人牙齒的原色與健康狀況都不盡相同，就算是使用一樣的方式、劑量與濃度進(jìn)行牙齒美白，最后能達(dá)到的美白效果也會(huì)有差異。因此，切忌盲目追求雪白牙齒。

　　洗出牙縫是錯(cuò)覺(jué)

　　脫掉“臟衣服”牙齒更敏感

　　洗牙后，怎么感覺(jué)牙縫更大更明顯了？有的小伙伴在洗牙后發(fā)現(xiàn)，吸一口涼氣會(huì)特別敏感，再仔細(xì)照鏡子查看，似乎牙縫真的較之前更明顯了。專家認(rèn)為，這是因?yàn)檠栏ㄑ李i部都非常細(xì)小、薄弱，原來(lái)它表面被牙結(jié)石覆蓋著，洗牙把牙結(jié)石洗掉了。這些牙結(jié)石就好像我們穿的臟衣服一樣，雖然臟衣服可以在外界冷熱來(lái)襲時(shí)保護(hù)你，但是它本身會(huì)不斷釋放細(xì)菌毒素，自己也會(huì)慢慢變大，占據(jù)位置。

　　有人認(rèn)為洗完牙以后牙酸，而且還會(huì)出現(xiàn)牙縫，這是一個(gè)誤區(qū)，其實(shí)，洗牙只是把原來(lái)堆積在牙齒和牙齒之間的牙結(jié)石清理掉了。原來(lái)有牙結(jié)石的地方空了，就會(huì)顯得有牙縫出來(lái)，實(shí)際上那個(gè)地方本身就有牙縫存在，并不是洗牙“洗出來(lái)”的。

　　想要牙齒變白

　　先從清潔做起

　　是什么會(huì)造成牙齒黃？牙菌斑及口腔內(nèi)的細(xì)菌是主要影響牙色的原因之一。所以在美白牙齒的同時(shí)，清潔也是十分重要，平常在飯后最好養(yǎng)成刷牙的習(xí)慣，飯后口腔內(nèi)的細(xì)菌滋生的速度是平時(shí)的好幾倍，若是沒(méi)有及時(shí)刷牙，容易造成過(guò)多的細(xì)菌，使得牙齒表面發(fā)黃。

　　若是希望牙齒變白，也可以選擇有特殊效能的牙膏如美白牙膏，想要牙齒變白就該從清潔做起，打好牙齒健康的基礎(chǔ)再做牙齒美白，才是上上之策，否則若是原先口腔內(nèi)有齲齒卻隨意使用牙齒美白產(chǎn)品，容易引起酸軟敏感的問(wèn)題。