齲齒,也就是我們通常說的“蟲牙”、“蛀牙”,是兒時媽媽用來阻止我們吃糖果的“小惡魔“,也是很多人對牙病的第一印象。那導(dǎo)致齲齒最大的原因是什么呢?
首先我們先了解一下牙齒的構(gòu)造。牙齒是由牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)、牙骨質(zhì)三種鈣化的硬組織和容納牙髓軟組織的髓腔構(gòu)成的,牙釉質(zhì)是所有牙組織最基礎(chǔ)的屏障,所以牙齒健康的關(guān)鍵就在于最外層的牙釉質(zhì)是否足夠“強壯“。而牙釉質(zhì)的主要成分就是鈣!
如果在牙齒發(fā)育期,沒有充足的鈣質(zhì)補充,常見細菌就會乘虛而入,利用口腔中的糖酵解產(chǎn)生酸性物質(zhì),破壞牙本質(zhì),導(dǎo)致齲齒發(fā)生。造成齲齒的罪魁禍首是缺鈣。
也許有人會說:我從孩子長牙起就一直在關(guān)注補鈣,食補藥補齊上陣,寶寶肯定沒缺鈣,為什么還會得齲齒呢?在小兒的牙齒發(fā)育期,任何階段如果缺鈣,都可能會造成牙齒鈣化不全,牙釉質(zhì)保護力下降,使孩子易生齲齒。
想讓寶寶將來有一口“好牙“,麻麻從孕期開始應(yīng)該注意飲食均衡應(yīng)有意識地增加鈣的攝入量。寶寶出生后,新媽媽們可以通過寶寶每日母乳、輔食的攝入情況計算每日鈣的攝入量,如未達到推薦攝入量,則需要額外補充鈣劑。
除了補鈣以外,想牙口好,還要注意教寶寶保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣:糾正吮指、吐舌、咬下唇、下頜前伸、偏側(cè)咀嚼、咬鉛筆等不良習(xí)慣;堅持早晚刷牙;飯后漱口;晚上刷牙后不要再吃食物。