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牙齒美白最佳方法是什么 對待黃牙怎么辦

2016-05-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:可以說沒有人不想擁有一口潔白的牙齒,但是若想擁有一口潔白無瑕的牙齒,當然看個人的保養(yǎng),究竟個人怎么做才能讓牙齒美白呢?牙齒美白方法具體有哪些?

  牙齒美白方法具體有哪些?

  咀嚼蔬菜水果

  咀嚼脆生生的蔬果可以減少食物色素的殘留,它們就像天然的牙刷。試著用力咀嚼蘋果、芹菜或者胡蘿卜,它們可以充分的摩擦牙齒表面而不會影響琺瑯質(zhì)。越用力嚼越好。

  關(guān)注食物殘留

  人們總是忽視牙齒縫隙間的食物殘留物問題。殘留的食物會損害你的牙齒,如果你只是關(guān)心美白問題,也要注意去除縫隙間的殘留物,這樣牙齒看上去也會更白一些。另外,不管你的牙齒有多白,如果你的牙齦紅腫看上去也不太健康,所以最好兩天清潔一次牙齦。我們推薦這款便攜的牙齒美白濕巾,隨身攜帶喝完咖啡后擦拭牙齒表面,能讓牙齒保持亮白。

  芝士

  有研究表明每餐飯后吃一點芝士可預(yù)防牙齒腐化,并促進琺瑯質(zhì)再生。同樣效果的還有牛奶和酸奶,可防蛀牙,讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質(zhì)鈣、磷,可促進牙齒琺瑯質(zhì)的再度礦化。

  無糖木糖醇口香糖

  木糖醇是自然甜味劑,可防止牙菌斑,而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。木糖醇還可以平衡嘴里的酸堿平衡并促進分泌唾液。唾液是我們嘴里的天然清潔劑,可以清潔所有縫隙。但是凡事都有兩面:唾液可以清潔食物殘渣,也會帶來細菌。所以想要牙齒美白,一天刷牙兩次和飯后來一粒無糖木糖醇口香糖是十分必要的。

  不要嘗試發(fā)酵粉

  發(fā)酵粉早些年經(jīng)常被拿來清潔牙齒,后來逐漸被各種牙膏替代。發(fā)酵粉雖然能清除牙齒表面的殘留色素,但是不適合長期美白使用,它對牙齒的磨損太厲害會影響到琺瑯質(zhì),因此牙齒看上去反而更黑。

  解決牙黃的因素有很多,要注意一些事項。那么,牙黃要注意什么?

  首先,選擇正規(guī)的機構(gòu)進行美白。黃牙美白是在日常生活中常見的一種美齒方式,只有到正規(guī)醫(yī)院進行治療才能取得比較理想的效果,因為正規(guī)醫(yī)院的器械更加先進,而且醫(yī)生技術(shù)也更高超,所以美白效果也更有保障。

  其次,美白后的護理工作很重要。在黃牙美白后初期,為了防止牙齒吸收更多色素,一星期內(nèi)好不吃容易染色的食物,比如麻辣火鍋、咀嚼檳榔等。同時二十四消失不能喝色素飲料。早晚刷牙和定期潔牙也是很有必要的,它能使黃牙美白效果持續(xù)得更久。

  黃牙的注意事項:

  1、要到值得信賴的醫(yī)療機構(gòu)就診。

  2、中輕度變色牙齒以先嘗試保守治療方式(漂白)為宜。

  3、重度變色牙齒或?qū)Ω淖冄郎筝^高的人不宜用漂白方式處理。

  4、選擇修復(fù)治療方式的人應(yīng)有一定心理預(yù)期,可能會有磨除部分自然牙或傷及牙髓的可能性。

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