預(yù)防牙齦出血要注意以下幾點：
⑴如果是由于口腔衛(wèi)生不良，有大量牙垢、牙石導(dǎo)致的刺激出血（這種情況最常見），可到口腔科請醫(yī)生清潔牙齒，去除牙垢、牙石（俗稱洗牙，醫(yī)學(xué)上稱潔治、刮治），并口服抗生素1周，牙齦炎癥會很快消除，出血也就隨之停止。一般來講，就是不發(fā)生牙齦出血，也應(yīng)半年到一年洗牙1次。
?、迫绻怯捎跉埜埞谝鸬难例l出血，應(yīng)拔除殘冠、殘根，以后鑲假牙；如果是制作不良的牙套或不良修復(fù)體導(dǎo)致的牙齦出血，應(yīng)重新制作牙套或重補牙。
?、桥?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/nrfkpd/fukejibing/yuejingjibing/' target='_blank'>月經(jīng)期、妊娠期要有注意保持口腔衛(wèi)生，通常在經(jīng)期及妊娠期過后，牙齦出血就可明顯減輕。
⑷選用新型保健牙刷，避免用力橫刷牙齒，采用豎刷法，以防刺激牙齦造成出血。
?、捎鲇性虿幻鞯拇蠓秶园l(fā)性牙齦出血時，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，以便確定其是否存在血液系統(tǒng)疾病。尤其是隱蔽的血液病。要高度注意，多方面查找原因并及時處理。
牙齦出血也要細(xì)尋原因
有的人牙齦經(jīng)常出血，常常是在早晨或晚上刷牙時發(fā)現(xiàn)的。那么，牙齦為什么會出血呢？
局部因素引起牙齦出血的常見病因：
1.牙周?。?/strong>
由于牙齒周圍的組織病變，使牙齦水腫、毛細(xì)血管擴張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當(dāng)時，常會引起牙齦出血。
2.牙結(jié)石刺激：
因為附著在牙頸部的結(jié)石，其邊緣粗糙，而且含有多種病菌，刺激牙齦，會導(dǎo)致牙齦紅腫發(fā)炎，引起出血。
3.牙頸部齲洞：
牙頸部的齲洞不及時補，任其發(fā)展到牙齦緣下，由于齲洞邊緣不規(guī)則，且銳利，常會刺激牙齦，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、破潰而出血。上述常見的局部病變引起的牙齦出血，只要及時處理局部病灶，消炎后即可止血。
4.全身性疾病
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