注意孩子的牙齒清潔

　　前一段時(shí)間，口腔醫(yī)院接診了一個(gè)一歲半的女嬰蘭蘭，寶寶16顆乳牙里外兩面，從靠近牙齦的地方到牙冠的切端，布滿了點(diǎn)點(diǎn)黃斑、黑斑，色素起碼堆積了牙面的1/3，門牙上尤為明顯。兒童口腔科主任陳瑤檢查后確定，孩子得的是“色素牙”。

　　“色素牙”從何而來(lái)？愛吃紅燒魚湯拌飯

　　半年多前，蘭蘭的父母開始為孩子添加輔食，大人發(fā)現(xiàn)蘭蘭愛吃紅燒類食物，最愛紅燒魚湯拌飯，于是大人經(jīng)常就做這道菜給她下飯。寶寶不愛刷牙，父母偶爾把牙刷伸到她嘴里，她就哭得聲嘶力竭。這么折騰幾次后，爺爺奶奶都心痛了，每天只給她漱漱口，刷牙的事就徹底拋在一邊了。

　　一次偶然的機(jī)會(huì)，蘭蘭媽扒開蘭蘭的嘴巴看到是一口又黑又黃的牙齒，這可把一家人嚇壞啦，帶著孩子去口腔醫(yī)院一咨詢，才知道自己平日里對(duì)孩子的妥協(xié)竟賠上孩子的一口乳牙！

　　色素牙一旦產(chǎn)生很可能是一輩子的事情

　　“如果不好好刷牙，食物中的色素在3-6個(gè)月內(nèi)就會(huì)黏附在牙面導(dǎo)致色素牙。”陳瑤主任說(shuō)，“色素一旦堆積，處理起來(lái)就很麻煩了。”

　　牙面上一旦形成黑斑，再單靠刷牙就很難完全刷干凈，得通過(guò)洗牙、噴砂、拋光等，才能恢復(fù)牙齒的潔白，但這些措施難免會(huì)讓原本光滑的牙釉質(zhì)表面出現(xiàn)一些細(xì)微的坑洼。這樣會(huì)使色素更容易堆積，更難清除。此外，色素牙垢里的細(xì)菌會(huì)加速蛀牙，加上乳牙的牙釉質(zhì)不如成人堅(jiān)硬，更容易被齲壞。

　　“只要得過(guò)一次色素牙，就很容易再次形成色素堆積，即使以后換恒牙，也可能會(huì)受到影響。”陳主任說(shuō)，恒牙可能長(zhǎng)出來(lái)多少就黑多少，到最后整顆牙都是黑的。

　　三個(gè)預(yù)防“色素牙”的小方法

　　原本一個(gè)漂漂亮亮的小女孩，可一張嘴說(shuō)話一嘴大黑牙都露了出來(lái)，這種不雅觀也勢(shì)必會(huì)影響到孩子以后的情感和事業(yè)，那有什么治療或是預(yù)防的好方法嗎？

　　一、正確的刷牙方式：家長(zhǎng)一定要注意兒童的口腔問題，牙齒對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育是至關(guān)重要的，一定要幫助孩子養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣，教給孩子正確的刷牙方式，尤其睡前刷牙是防止齲病及菌斑附著的有效措施之一。

　　二、停止食用色素含量高的食物：別的不說(shuō)孩子愛吃的這紅燒肉魚拌飯是可以停一停了，另外重醬油重口味的食物也別給孩子吃了，還有一些顏色較重的小零食，別看它多么鮮艷可愛，里面一定加了很多的色素添加劑。

　　三、兒童牙線等常規(guī)清潔用品不能少：如果你發(fā)現(xiàn)家里的寶寶牙齒顏色不太對(duì)頭，出來(lái)上述的早晚刷牙外，飯后漱口的好習(xí)慣也一定要養(yǎng)成，此外還可以去一些專業(yè)母嬰店采購(gòu)兒童專用牙線，這些多清除污漬、保護(hù)牙釉質(zhì)都有一定功效。

　　1歲半、3歲半、5歲半，特別要注意預(yù)防色素牙

　　有三個(gè)年齡段的孩子最容易得色素牙。

　　第一個(gè)階段是1～2周歲，孩子開始添加輔食時(shí)，這時(shí)家長(zhǎng)往往還沒重視孩子的口腔衛(wèi)生；

　　第二個(gè)階段是3～4周歲，開始上幼兒園時(shí)，孩子開始接觸到更多的食物源；

　　第三個(gè)階段是5～6周歲，乳牙恒牙開始交替時(shí)，這時(shí)孩子也會(huì)開始要喝可樂等帶色素的飲料。

　　牙科醫(yī)生建議，從孩子6個(gè)月起、長(zhǎng)出第一顆牙，就要跟上口腔清潔的措施：家長(zhǎng)可用指套牙刷或手指纏上紗布、沾上水，幫寶寶清潔牙齒。等小牙齒基本長(zhǎng)出來(lái)后，可選擇小頭軟毛牙刷。只要每個(gè)面都刷干凈，不要有一些軟垢積在牙齒上就可以了。在6周歲以內(nèi)，建議家長(zhǎng)幫孩子刷牙；10周歲以內(nèi)，家長(zhǎng)要每天檢查孩子刷牙的效果。

　　也有很多家長(zhǎng)會(huì)站出來(lái)說(shuō)：我家寶寶今年都三、四歲了，這刷牙的小工作他可以自己完成了吧！親，你可真別小看了這打圈清潔的活，六歲以內(nèi)的孩子手部的精細(xì)度還正處于發(fā)育期，例如打蝴蝶結(jié)這樣精細(xì)的活他暫時(shí)真做不了，萬(wàn)一再刷出一口大黑牙，那可真是得不償失。

　　除了刷牙一定要刷干凈外，家長(zhǎng)要多給孩子吃些纖維性的食物（例如芹菜、韭菜等），孩子在咀嚼纖維性食物時(shí)，食物與牙面摩擦，可以帶走一部分牙齒上的牙垢，對(duì)牙齒有清潔作用。