牙齒健康,是件要從娃娃抓起的事情。如今許多為人父母者開始意識到兒童牙齒保護(hù)的重要性,但是如何對孩子牙齒進(jìn)行保護(hù),還缺乏科學(xué)的知識。例如寶寶還未長牙時是否需要進(jìn)行口腔清潔?孩子在口腔發(fā)育過程中需要關(guān)注什么問題?……許多具體問題亟待解決。
兒童由于多愛吃甜食,吃完后也沒有刷牙漱口的意識,所以容易導(dǎo)致牙齒疾病,那么作為家長的我們就應(yīng)該了解如何做好兒童的牙齒保健了。專家建議,兒童一般應(yīng)采用簡便有效的"豎刷法",即:順著牙齒的長軸象我們刷梳子一樣,不僅刷凈牙齒表面,也要刷凈牙齒間的縫隙。上牙從上向下刷,下牙從下向上刷,不僅刷凈牙齒外面,也應(yīng)刷凈牙齒的咬合面和靠近舌頭的內(nèi)面。每個部位應(yīng)反復(fù)刷8-10次,將牙齒仔細(xì)地刷一遍,需要3-5分鐘。
牙齒清潔保護(hù),從娃娃口腔健康抓起
有些家長認(rèn)為用好的牙膏就可以保護(hù)孩子牙齒。專家指出,牙膏可以提高牙齒清潔效果,但它只是清潔牙齒的輔助材料,刷牙方法比牙膏更重要。如果刷牙方法不正確,牙刷沒有刷洗到的地方,用再好的牙膏也不能清潔干凈。此要培養(yǎng)孩子養(yǎng)成正確的刷牙方法。
據(jù)醫(yī)生介紹,兒童牙齒成長最重要的三個階段為:2至4歲的幼兒期、5至7歲的學(xué)齡前與8歲以上的學(xué)齡兒童,這三個階段因牙齒的成長情況各有不同,建議應(yīng)選擇針對不同年齡設(shè)計的牙刷來保健幼兒牙齒較為恰當(dāng)。
2至4歲
此時期的寶寶常用奶瓶喝奶,最容易發(fā)生奶瓶性齲齒,且正處于牙齒發(fā)育初期,手掌與口腔也較小,初次刷牙,建議選擇窄小刷頭易于深入小朋友的口腔,同時握柄也較粗胖,讓肌肉未發(fā)展完全的幼兒掌握。
5至7歲
在6歲時第一顆恒齒已長出,因此要特別注意牙齒清潔。建議可選擇杯行刷毛的牙刷,毛刷邊緣要柔軟,能完全包圍每顆牙齒以達(dá)到徹底清潔,而且動力刷毛可幫助清潔大臼齒,幫助深入清潔后排牙齒。
8歲后
此時兒童因處換牙階段,乳齒與恒齒同時存在,又加上齒縫間隙較大,若不特別留意其刷牙習(xí)慣,蛀牙即容易生成。因此牙刷的選擇上應(yīng)以柔軟混合設(shè)計的刷毛,幫助徹底清潔牙齒及齒縫。
由于兒童牙齒的發(fā)育過程較長,所以做好兒童牙齒清潔的保健是很重要的。專家提醒:少吃甜食、飯后漱口,認(rèn)真牙刷,是保持口腔清潔健康最為重要的預(yù)防性治療之一。
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