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更年期牙痛 原因竟然是因為鈣質(zhì)嚴重缺失

2016-02-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:女性在更年期階段鈣質(zhì)流失達到一個高潮,各關(guān)節(jié)都會出現(xiàn)些許的不適,如若沒有及時補充鈣質(zhì),待到發(fā)展嚴重了就會伴隨著牙痛等其他骨質(zhì)疏松的并發(fā)癥。

  女性在更年期階段鈣質(zhì)流失達到一個高潮,各關(guān)節(jié)都會出現(xiàn)些許的不適,如若沒有及時補充鈣質(zhì),待到發(fā)展嚴重了就會伴隨著牙痛等其他骨質(zhì)疏松的并發(fā)癥。

  健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ),是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度,同時健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣。小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識、健康小竅門,助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體,健康快樂地度過每一天!

  女性從36歲之后,骨骼中的鈣質(zhì)開始逐漸丟失。絕經(jīng)前婦女骨骼中的鈣質(zhì)每年以1%的速度遞減。絕經(jīng)后,尤其是絕經(jīng)后前5年,骨骼中的鈣質(zhì)丟失達到10%左右。骨骼中鈣質(zhì)丟失的直接后果是骨質(zhì)疏松,骨組織萎縮。

  牙齒是生長在上下頜骨中的,牙齒周圍的骨骼稱為牙槽骨。女性更年期前后,隨著骨骼中鈣質(zhì)的丟失,牙槽骨出現(xiàn)疏松和萎縮。其結(jié)果就是牙齒周圍骨質(zhì)萎縮,其表面的牙齦也出現(xiàn)退縮,牙根逐漸暴露出來。牙齒遇到冷熱酸甜就會感到疼痛。暴露的牙根還容易發(fā)生齲齒,所以在更年期前后,婦女特別容易發(fā)生口腔牙病。

  更年期婦女的唾液分泌減少,口腔自潔作用減弱,還容易發(fā)生口腔粘膜疾病,如口腔粘膜干燥、復(fù)發(fā)性粘膜潰瘍、口腔扁平苔蘚等。另外,更年期婦女的內(nèi)分泌存在障礙,也容易引起口腔粘膜感覺異常。出現(xiàn)后舌粘膜燒灼感,或出現(xiàn)牙齦炎癥加重等癥狀。

  處于更年期前后的婦女,要特別注意保持口腔衛(wèi)生。每天堅持早晚刷牙,睡覺前和早晨醒后進行“叩齒”鍛煉并按摩牙齦,這樣可以減緩牙槽骨的吸收,甚至能促進牙槽骨的再生,防止牙齦萎縮。女性45歲以后,每年應(yīng)看一次牙科醫(yī)生,進行一次牙齒潔治,從而使婦女進入老年期也能保持牙齒穩(wěn)固,讓健康的牙齒為自己服務(wù)終生。

  對于牙齒的呵護,能使上了年歲后依舊保持好胃口。擁有好胃口才能擁有強壯的體制,從現(xiàn)在起就有待自己的牙齒吧,另外記得補充鈣質(zhì),這才是源頭。

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