寶寶出牙有征兆，怎樣減輕寶寶“出牙痛”

　　不管怎么說，寶寶出牙都是一件挺大的事。出牙意味著寶寶在長大，意味著他們的咀嚼能力在發(fā)展，開始向輔食階段邁進。出牙也與日后的發(fā)音和吐字有關。

　　寶寶出牙有征兆

　　紅臉蛋

　　享譽全球的超級保姆喬·弗洛斯特稱之為“三連旗”臉蛋，因為此時寶寶臉上的紅色常常顯現(xiàn)為細細的紅色十字交叉線。

　　流口水

　　如果寶寶原來挺干凈的，現(xiàn)在卻老流口水，甚至有時還能聽到寶寶往外吐口水的聲音，很可能是寶寶要出牙了，因為出牙會刺激口水的分泌。

　　使勁咬東西

　　寶寶無論看到什么都想放到嘴里使勁咬，這也是寶寶要出牙的重要征兆之一。寶寶這樣做，是想借啃咬東西來消除牙床下長牙帶來的癢及其他不舒服感。

　　齒齦上有透明的小白泡

　　溫度略微上升

　　注意：是略微上升，一般不會超過一度。如果寶寶發(fā)燒了，應該帶寶寶去看醫(yī)生。出牙是不會導致寶寶發(fā)燒的。

　　尿布很臭

　　——氣味肯定不會弄錯。

　　有時候屁股上有尿布疹

　　夜間醒來，煩躁啼哭

　　——因為出牙很疼。

　　食欲略微下降

　　寶寶出牙護理的建議

　　出牙會讓寶寶感到不適和煩躁，爸媽可以用干凈的紗巾，沾濕后卷在手指頭上輕輕打圈按摩寶寶的牙床，或可以用冰鎮(zhèn)的牙膠讓寶寶啃咬，舒緩寶寶出牙時的牙齦不適;

　　堅持母乳喂養(yǎng)，母乳有助于寶寶的消化吸收，增強寶寶抵抗力，有效緩解寶寶出牙期的不適;

　　6個月以后可以用水杯，1歲后可以不再用奶瓶，這樣更有利于寶寶的牙齒發(fā)育;

　　慎用牙膠、奶嘴，過度依賴會嚴重影響寶寶長牙;

　　出牙時，寶寶或因休息不好免疫力下降而引起感冒、發(fā)燒，如果寶寶發(fā)燒，須及時就醫(yī);

　　寶寶長出第一顆牙齒時，就該幫助寶寶刷牙了，早晚各一次，飲食后用溫水漱口，保持寶寶口腔清潔;

　　出牙期寶寶飲食需清淡，并為寶寶補鈣，滿足其長牙和身體生長發(fā)育的鈣質需求。

　　讓寶寶吃出健康牙齒的營養(yǎng)食物

　　4—6個月的寶寶

　　輔食應以泥糊狀食物為主，鍛煉孩子吞咽、舌頭前后移動的能力。食物從稀糊狀過渡到稠糊狀。如米糊、蛋黃糊、土豆泥糊等。

　　7—9個月的寶寶

　　可為寶寶添加一些比較軟的食物，鍛煉他的舌頭上下活動，能用舌頭和上腭碾碎食物的能力。如菜末面片湯、爛面、蘋果泥、鮮蝦麥片粥等。

　　10—12個月的寶寶

　　可選擇一些能用牙床磨碎的食物，讓孩子練習舌頭左右活動，能用牙床咀嚼食物的能力。如饅頭片、面包片、奶酪、豆腐、小餛飩、水果沙拉、蘋果片等。