運動型功能飲料是指通過調整飲料中天然營養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應某些特殊人群營養(yǎng)需要的飲品。正常飲用運動性飲料能補充人體所需營養(yǎng)，但飲用過多還是會導致齲齒發(fā)生。

　　美國貝爾維爾牙科診所的麥迪森博士（Dr.KenMadison）及他的團隊成員呼吁大家：多喝水，少喝運動飲料。

　　運動飲料能快速緩解疲勞，提供多種營養(yǎng)。但牙醫(yī)們逐漸發(fā)現(xiàn)，很多年輕的運動員們都有嚴重的齲齒。兒童和青少年們本來就很喜歡吃糖，導致他們的口腔病菌也更多，更易患齲齒。

　　這里，專家提醒大家：多喝水和低脂牛奶，既保護牙齒又有益健康。此外，如果一定要喝運動飲料，就盡量快喝，而不要小口抿?；蛘哂梦芤残?，因為這樣做可以減少飲料和牙齒接觸的時間。還要記住，喝完后不要立刻刷牙，這樣做對牙齒的傷害更大。最好是先用清水漱口，半個小時后再刷牙。