你知道嗎？牙齒一旦老化，出現(xiàn)牙齦萎縮、牙齒脫落等問題，就會增加嘴角及面部皺紋，讓人看上去未老先衰?？梢?，牙齒也需要保持年輕。

　　你的口腔狀況如何？《生命時報》根據(jù)英國牙科專家默文？德魯安博士的研究，給出一套簡單的測試，教你正確護牙。

　　英國牙科專家默文 德魯安博士創(chuàng)立了一套全新的測試法，通過評估牙釉質(zhì)侵蝕、牙齒裂紋、變色等牙齒老化信號，可計算出你的口腔年齡。不妨對照做個自測。

　　1.面對鏡子微笑，你會如何形容自己的牙齒？

　　A.潔白無瑕，和眼白一樣白。B.已經(jīng)出現(xiàn)了一些微小的裂縫和缺損，眼白比牙齒更白。C.出現(xiàn)明顯的小裂縫和缺損，牙齒顏色加深或發(fā)黃。

　　2.下面哪句話最能準確描述你的牙齦？

　　A.總是保持粉紅色，很健康。B.很健康，但似乎沒有過去那么堅固，刷牙時偶爾會出血。C.醫(yī)生說我的牙齦出現(xiàn)萎縮，有牙周炎。

　　3.吃東西或喝飲料后，你會立即刷牙嗎？

　　A.我會待一會再刷牙，特別是吃過酸性食物之后。B.我通常會在吃完早飯后刷牙，但盡量避免在喝果汁等酸性飲料后刷牙。C.我從來沒想過吃完東西后應(yīng)該刷牙。

　　4.照鏡子時，嘴唇放松（不笑）的情況下，你能看到露出多少牙齒？

　　A.能看到很多（約3毫米）。B.剛剛能看到（約2毫米）。C.幾乎看不到（約1毫米）。

　　5.你的牙齒堅固程度如何？

　　A.全是“原裝”，近期不會出現(xiàn)牙齒脫落。B.我補了幾顆牙，有一顆（或兩顆）很快可能脫落。C.牙齒問題很多，已經(jīng)掉了一顆（或兩顆）。

　　6.吃冷的或熱的食物時，牙齒感覺如何？

　　A.感覺很好，無需擔(dān)心冷熱過敏。B.遇熱或遇冷時，偶爾會感覺疼痛。C.很敏感，有時會破壞享受美食的興致。

　　結(jié)果分析

　　答案多數(shù)選A，說明你的口腔年齡為20歲或更年輕。

　　健康的牙釉質(zhì)、粉紅色的牙齦、自然潔白的牙齒會使口腔更年輕、更健康。

　　答案多數(shù)選B，表明口腔已經(jīng)表現(xiàn)出中年磨損跡象。

　　牙釉質(zhì)侵蝕、牙齦退化、牙齒明顯磨損、牙齒顏色變深，都表明口腔衰老速度超過實際年齡。

　　答案多數(shù)選C，表明口腔年齡正步入老年化。

　　牙釉質(zhì)侵蝕、牙齦萎縮嚴重、牙齒磨損或破裂、牙齒變黃、脫落或過敏，都是口腔衰老速度嚴重超過實際年齡的信號。