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8個(gè)“無心之過”一口好牙全爛光

2016-01-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:健康的牙齒可伴隨你的一生,但你并不知道,在日常生活中有些常見的習(xí)慣會(huì)不經(jīng)意地?fù)p害你的牙齒,一起跟隨小編去看看吧。

  你刷牙用對(duì)方式了嗎?如果沒有的話,那你就不是刷牙了,而是在傷牙!刷牙可不比我們洗衣服,非要用力搓不可,很多時(shí)候太用力的結(jié)果只能是害苦你的牙齒牙齦出血等現(xiàn)象也可能就是這么來的。

  健康的牙齒可伴隨你的一生,但你并不知道,在日常生活中有些常見的習(xí)慣會(huì)不經(jīng)意地?fù)p害你的牙齒:

  1、刷牙時(shí)用力過大:

  標(biāo)志是你的牙刷使用2-3個(gè)月即出現(xiàn)刷毛彎曲(在無接觸熱水的情況下)。刷牙用力過大會(huì)造成牙齒表層釉質(zhì)與牙本質(zhì)之間過分磨耗,出現(xiàn)牙齒過敏、牙髓暴露、甚至使牙齦損傷、退縮,露出被包埋的牙根部。

  2、把牙齒作工具使用:

  用牙齒開瓶塞、咬縫線。這些習(xí)慣容易使牙齒咬折,牙齒移位。

  3、喝完酸性飲料不漱口:

  碳酸飲料傷牙,喝完要用清水漱漱口,喝完醋也得用清水漱口。

  醋的PH值低于5.5,嚴(yán)重的話會(huì)產(chǎn)生琺瑯質(zhì)軟化進(jìn)而流失的現(xiàn)象,造成牙齒酸蝕,不但脫鈣、變色,牙齒還被醋溶得處處是窩洞,變成“馬蜂窩”,影響美觀不說,還變成了酸痛難耐的敏感牙。

  這種酸性的腐蝕初級(jí)只是牙齒顏色變晦暗、變黃,影響牙齒外觀;最嚴(yán)重的第五級(jí)牙髓神經(jīng)外露,需要根管治療或拔掉牙齒。而且,酸性飲料含在口中越久,牙齒酸蝕情況越嚴(yán)重,建議喝完酸性飲料,應(yīng)先用白開水漱口,降低口中酸性再刷牙。

  4、咬過硬食物:

  牙齒內(nèi)存在一些縱貫牙體的發(fā)育溝、融合線,在過多咀嚼硬物后牙齒內(nèi)會(huì)出現(xiàn)類似金屬疲勞的現(xiàn)象,從這些薄弱部位裂開,導(dǎo)致牙齒折裂,嚴(yán)重者則需拔除。

  5、偏側(cè)咀嚼:

  咀嚼時(shí)集中在某一側(cè),會(huì)造成肌肉關(guān)節(jié)及頜骨發(fā)育的不平衡,輕者影響美觀,重者造成單側(cè)牙齒的過度磨耗及頜關(guān)節(jié)的功能紊亂。

  6、緊咬牙:

  動(dòng)輒把牙齒咬得“咯嘣”響的人,會(huì)出現(xiàn)牙齒過度磨耗,容易出現(xiàn)牙折等癥狀。

  7、剔牙:

  剔牙是中國(guó)人的傳統(tǒng)不良習(xí)慣之一,可憐柔軟的牙齦只能不斷退縮,使牙頸甚至牙根暴露,造成牙齒敏感和增加患齲齒和牙周炎的機(jī)會(huì)。

  8、隨意服藥:

  孕婦懷孕4月后至小孩7歲前服用四環(huán)素類藥物,此階段服用的四環(huán)素類藥物會(huì)與牙本質(zhì)結(jié)合,使牙齒顏色變黑,更嚴(yán)重時(shí)會(huì)阻礙牙體組織的發(fā)育,造成表面缺損。

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