據(jù)全國口腔健康流行病學調(diào)查顯示，我國的5歲組的兒童患齲齒的概率高達50%-66%，也就是平均兩個小孩就有一個小孩有齲齒。在齲齒患者中，5歲左右的兒童占了大多數(shù)。

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　　六歲的小浩吃飯時有個壞習慣，就是喜歡就著飲料吃飯，父母為了讓小浩吃飯，多數(shù)時候不得不將就他的習慣。沒想到兩年過去了，含飯和愛喝飲料的習慣給他帶來了一口黑牙，小嘴一張開，上下兩排牙齒都是“爛根”、“殘根”，滿口都是齲齒。

　　而孩子的父母認為：齲壞的乳牙總會脫落，新的恒牙一長出來就好了。事實上，家長的這種想法大錯特錯。乳牙因齲壞、外傷等原因過早缺失而不及時就診，相鄰的恒牙或其他乳牙很可能會移位而導致間隙丟失，間隙的丟失意味著可能出現(xiàn)恒牙排列不齊的問題，影響以后的恒牙排列、咀嚼功能、頜骨發(fā)育、顳頜關節(jié)紊亂、面部美觀等。

　　小孩子由于本身乳牙和恒牙鈣化程度較低，容易遭到腐蝕，愛喝飲料、吃零食后不刷牙也容易造成齲齒，值得提醒的是，許多家長在喂孩子的時候喜歡將食物嚼碎后喂，這也是誘發(fā)齲齒的原因之一。ABC牙醫(yī)集團的專家說，家長嚼碎食物再喂孩子，其口腔中的細菌通過食物傳遞給小孩，也容易造成孩子的口腔問題。

　　那么小孩應該如何保養(yǎng)牙齒？

　　預防齲齒要養(yǎng)成良好的生活習慣。那么小孩應該如何保養(yǎng)牙齒？

　　1、家長引導孩子養(yǎng)成良好習慣。

　　首先，家長要給孩子養(yǎng)成良好的生活習慣。要記住早上和晚上都要給孩子刷牙，同時，要教導孩子正確的刷牙的步驟。因為，不正確的刷牙方法不但對我們牙神經(jīng)沒有好處，還有可能會造成各種牙神經(jīng)的問題。

　　兒童愛吃奶糖、巧克力、餅干、蛋糕等，控制幼兒進食過多的糖果和甜食。這些食品容易粘附牙面，發(fā)酵生酸，極易引起齲齒。要教育孩子早晚刷牙，飯后漱口，糾正孩子臨睡前吃零食的壞習慣。

　　2、注意飲食調(diào)節(jié)。

　　在飲食方面每日要多給兒童食用天然食品，牛奶、蛋類、有色蔬菜、粗纖維多的糧谷類與菜果類、海產(chǎn)動植物等。新鮮的瓜果蔬菜等。經(jīng)常吃些比較粗糙而富于纖維的食品能加強咀嚼活動，增加唾液分泌，減少牙齒溝縫中的殘余食物，使菌類失去繁殖的環(huán)境，使牙面保持清潔。還可以多吃富含氟元素食物，氟元素是保持牙齒健康不可缺少的物質，它可以氟化鈣和氟磷灰石的形式存在牙釉質中，具有抗酸防齲的作用。含氟較多的食物有萵苣、海帶、海蝦等，可選擇給孩子食用。

　　3、定期帶孩子做牙科檢查。

　　兒童該如何保護牙齒，還需要父母要定期檢查孩子的牙齒，發(fā)現(xiàn)牙齒變黑或有小孔洞就要看病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。避免齲齒繼續(xù)發(fā)展成為牙髓病或根尖周病，不要等孩子叫疼才檢查，一旦孩子訴說牙疼時，多半已經(jīng)晚了。

　　牙痛對于成人來說，都是會使用止痛藥來制止自己的牙痛。可是，對于一個寶寶來說，卻很難承受。牙痛不僅影響孩子的發(fā)育時期，如果出現(xiàn)蛀牙后，又不及時的進行處理，長大后，就會覺得很麻煩。所以，媽媽們要注意了，要從小就保護好孩子的牙齒。