一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 牙齒美白 > 比洗牙更有效果 5個(gè)小妙招讓牙齒變白

比洗牙更有效果 5個(gè)小妙招讓牙齒變白

2015-11-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:擁有一副潔白的牙齒是我們夢(mèng)寐以求的,你知道如何是牙齒美白又健康嗎?比洗牙更有效果,5個(gè)小妙招讓牙齒變白。
  美容已經(jīng)不僅僅是肌膚的美容,連牙齒都進(jìn)入了美容的行列。潔白的牙齒能夠給你加分不少喲。近日來(lái),各大品牌美白牙膏被曝含有漂白劑,讓消費(fèi)者陷入兩難。其實(shí)如果你想擁有一口潔白的牙齒,不妨借鑒一下美國(guó)《女性摯友》雜志最新刊出的“美白牙齒的5種天然方法”,安全有效。

  1.用小蘇打、食鹽碘鹽刷牙
 
  《自然美容基礎(chǔ)》一書作者道利·拜爾斯表示,取小蘇打和食鹽各半勺,再加一滴薄荷精油或橄欖油,攪拌均勻可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否則容易損傷牙釉質(zhì)。
 
  2.喝咖啡加點(diǎn)牛奶
 
  喝茶或咖啡的時(shí)候,加點(diǎn)牛奶,有助于改變咖啡或茶飲料的化學(xué)結(jié)構(gòu),使色素難以附著在牙齒表面,防止牙齒變黑變黃。
 
  3.多吃深綠色蔬菜
 
  菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質(zhì)有助于在牙齒表面形成保護(hù)膜,防止牙齒變色。美國(guó)紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿卜等,通過(guò)咀嚼可促進(jìn)唾液分泌,減少口腔細(xì)菌,美白牙齒。
 
  4.每頓飯后漱口30秒
 
  康妮利博士建議,吃東西之后漱口30秒,有助于防止食物色素導(dǎo)致的牙齒變色,同時(shí)還可以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?/div>
 
  5.喝飲料用吸管
 
  大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質(zhì),引起牙齒變色和蛀牙,建議喝這類飲料時(shí)最好使用吸管。 
看本篇文章的人在健客購(gòu)買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
丰宁| 大新县| 维西| 竹山县| 汝城县| 错那县| 武夷山市| 衡南县| 北安市| 遵化市| 临江市| 新郑市| 宁安市| 民丰县| 上蔡县| 北宁市| 荣昌县| 宣城市| 景东| 玉田县| 龙游县| 淮阳县| 江达县| 衡南县| 腾冲县| 文水县| 临海市| 曲沃县| 正定县| 平阳县| 兴化市| 德清县| 密山市| 湘西| 庄河市| 徐水县| 南开区| 两当县| 德化县| 桂林市| 涞水县|