睡前不刷牙的危害

2015-10-26 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：事實(shí)上，睡前不刷牙對(duì)身體危害多多，不僅會(huì)引起牙周病、齲病等口腔疾病，還會(huì)引起其他身體不適?？靵砜纯窗桑?/div>

　　說起口腔護(hù)理，很多人都可以講出“飯后要漱口，早晚要刷牙”之類的護(hù)齒黃金法則，但有時(shí)念著睡前刷牙，念念就跑去和周公下棋了。

　　事實(shí)上，睡前不刷牙對(duì)身體危害多多，不僅會(huì)引起牙周病、齲病等口腔疾病，還會(huì)引起其他身體不適。

　　1、牙周病、齲病。人在睡眠過程中，作為殺滅細(xì)菌中堅(jiān)力量的唾液，分泌量會(huì)大大減少。偶爾一次的不刷牙，可能就會(huì)讓口腔內(nèi)的細(xì)菌乘虛而入，大大增加患齲病和牙周病的危險(xiǎn)，而長期的晚間不刷牙，會(huì)導(dǎo)致口腔內(nèi)微生物超標(biāo)，易患牙痛和口臭等癥狀。

　　2、肺炎。因口腔問題而感染肺部疾病，這聽起來有點(diǎn)不可思議，但其實(shí)這種現(xiàn)狀常發(fā)生在65歲的老人和臥病的慢性病人身上，口腔滋生細(xì)菌隨唾液和殘?jiān)M(jìn)入體內(nèi)，而老人的反射能力較低，細(xì)菌會(huì)在肺部滯留2-3天，從而導(dǎo)致吸入性肺炎，甚至肺膿，肺積水。嚴(yán)重引起敗血癥。

　　3、心臟病。有研究發(fā)現(xiàn)從來不刷牙或很少刷牙與每天刷兩次牙相比，患心臟病的幾率竟高達(dá)70%。牙菌斑堆積會(huì)導(dǎo)致牙齦炎，從而使機(jī)體的免疫機(jī)制作出反應(yīng)，表現(xiàn)為白細(xì)胞增加，而誘發(fā)心臟病的主要因素之一。