一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護理 > 疾病預(yù)防 > 如何預(yù)防牙齦炎

如何預(yù)防牙齦炎

2015-09-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:醫(yī)學(xué)上將圍繞并覆蓋在牙齒周圍的軟組織稱為牙齦,發(fā)生于牙齦組織的急慢性炎癥稱為牙齦炎。表現(xiàn)為牙齦出血,紅腫,脹痛,繼續(xù)發(fā)展侵犯硬組織,產(chǎn)生牙周炎,包括牙齦組織的炎癥及全身疾病在牙齦的表現(xiàn)。如何預(yù)防牙齦炎,下面小編就為你搜集整理的一些相關(guān)小知識,希望對您有所幫助。

   1

 
         戒煙、戒酒:煙和酒會流失保持口腔健康所需的維生素及礦物質(zhì),要想有健康的牙齒,必須戒煙和酒。
 
  2
 
  進食后漱口:進食后一定要漱口,可以幫助你清除食物殘渣,對牙齒健康很有幫助。
  3
 
  多吃生蔬菜:生蔬菜含有很多纖維素,能幫助清潔及刺激牙齒及牙齦,以避免牙齦炎。
 
  4
 
  使用軟毛牙刷:用軟毛牙刷刷牙齦及舌頭,對牙齦很有好處。
 
  5
 
  輪流使用兩只牙刷:輪流使用兩支牙刷的好處在于可以使另一只有時間完全風(fēng)干,從而減少細菌滋生的幾率,這對牙齒的健康非常重要。
 
  6
 
  刷牙齦邊緣:刷牙時不要忽略容易堆積牙垢的牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內(nèi)向外刷,如此可預(yù)防牙齦發(fā)炎。
 
  7
 
  給牙齒補鈣:牙骨疏松容易導(dǎo)致牙齦炎,可以多吃含有鈣質(zhì)的食物,來強化骨骼。
 
  8
 
  清除牙石:應(yīng)該定期去牙醫(yī)處洗牙,以清除牙石,預(yù)防牙齦炎。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
遂溪县| 洛阳市| 沂水县| 苏尼特左旗| 扬州市| 晴隆县| 会理县| 陇川县| 永城市| 余庆县| 桐乡市| 黄陵县| 元谋县| 稻城县| 吕梁市| 东辽县| 清流县| 金山区| 漳平市| 东光县| 清徐县| 乌兰察布市| 长垣县| 乳山市| 天长市| 德清县| 天津市| 桂平市| 恩施市| 阿城市| 襄垣县| 遂昌县| 东光县| 宜阳县| 城市| 施甸县| 即墨市| 长春市| 西吉县| 黔东| 临夏市|