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拒絕蛀牙 保持口腔健康

2015-08-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不清潔的口腔,是細(xì)菌生長(zhǎng)的肥沃土壤,所以,做好口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲齒的主要措施之一。堅(jiān)持每日三餐后刷牙,可有效地減少和控制細(xì)菌的生長(zhǎng)。青少年不要在睡前吃零食,尤其是甜食,以免粘在牙齒上的糖類(lèi)發(fā)酵,使牙齒受蝕損壞。

   “齲齒”,俗稱“蟲(chóng)牙”、“蛀牙”,是人類(lèi)發(fā)病率極高的疾病。目前公認(rèn)的齲病病因主要包括細(xì)菌,口腔環(huán)境,宿主和時(shí)間,致齲性食物(特別是蔗糖和精制碳水化合物)緊緊貼附于牙面,在適宜溫度下,有足夠的時(shí)間在菌斑深層產(chǎn)酸,侵蝕牙齒,使之脫礦,并進(jìn)而破壞有機(jī)質(zhì),產(chǎn)生齲洞。

 
 

    齲齒一般分為四個(gè)階段: 
 
  一、淺齲:齲損在牙釉質(zhì)或根面牙骨質(zhì)層內(nèi),患者一般無(wú)明顯自覺(jué)癥狀,多數(shù)是在常規(guī)檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)。
 
  二、中齲:病變的前沿位于牙本質(zhì)的淺層,臨床檢查可以看到或探到明顯的齲洞,或在X線照相時(shí)發(fā)現(xiàn)?;颊叨嘤凶杂X(jué)癥狀,主要表現(xiàn)為在進(jìn)食冷、熱或酸、甜食品時(shí),刺激進(jìn)入洞內(nèi)引起一過(guò)性敏感癥狀。
 
  三、深齲:病變進(jìn)展到牙本質(zhì)深層,臨床上可觀察到明顯的齲洞,很深,接近髓腔。患者有明顯與冷熱酸甜刺激后的敏感癥狀,也可有食物嵌塞時(shí)的短暫疼痛癥狀。
 
  四、根齲:當(dāng)牙齦退縮,根面暴露,牙根表面發(fā)生的齲齒稱為根齲,也稱根面齲。
 
  五、猛性齲:短期內(nèi)(6-12個(gè)月)全口牙齒或多個(gè)牙齒、多個(gè)牙面同時(shí)患齲;病變呈現(xiàn)急性齲的特征;多數(shù)發(fā)生在有特殊的致病因素或全身背景的易感人群。鑒于此類(lèi)病變過(guò)程異常迅猛,臨床上稱為猛性齲或猖獗齲。(蛀牙的形成過(guò)程和典型癥狀)
 
  蛀牙/齲齒的預(yù)防治療方法:
 
  不清潔的口腔,是細(xì)菌生長(zhǎng)的肥沃土壤,所以,做好口腔衛(wèi)生是預(yù)防齲齒的主要措施之一。堅(jiān)持每日三餐后刷牙,可有效地減少和控制細(xì)菌的生長(zhǎng)。青少年不要在睡前吃零食,尤其是甜食,以免粘在牙齒上的糖類(lèi)發(fā)酵,使牙齒受蝕損壞。
 
  1.選擇含有氟泰防蛀配方的牙膏。直達(dá)根部的氟泰防蛀配方(氟化鈉加硅)能為牙齒罩上保護(hù)層,不僅保護(hù)牙齒,還會(huì)深入牙的根部,如含有氟泰防蛀配方佳潔士牙膏等,都可有效降低根部蛀牙發(fā)病率。
 
  2.選擇含有優(yōu)質(zhì)摩擦劑的牙膏。溫和有效的摩擦劑能夠有效地裹挾掉附在牙齒上的殘存污垢和菌斑。
 
  3.養(yǎng)成良好的日??谇恍l(wèi)生習(xí)慣。定期進(jìn)行口腔檢查:利用牙線、牙簽等清除牙齒臨界處的菌斑;多吃富含纖維的食物,按摩牙齦、加速牙齦血液循環(huán);使用保健牙刷,并運(yùn)用正確的刷牙方式。
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