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能夠美白牙齒的5種食物

2015-03-30 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:微笑是人們最好的名片,潔白的牙齒可以讓我們的微笑更加美麗,但是隨著年齡的增大,人們的牙齒變得越來越黃,有什么方法可以讓我們的牙齒變白呢?一些食物也能讓牙齒變白,下面我們就來看看能夠讓牙齒變白的5種食物!

美白</a><a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/kqpd/' _fcksavedurl='//m.xataih.com/kqpd/' target='_blank'>牙齒</a>的11種食物" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/1286271366-20150330190640131.jpg" />

  美白牙齒的5種食物

  1、橘子

  橘子皮曬干研為粉末,早晚刷牙時摻少許在牙膏上,我因幼時牙也很黃,并且現在吸煙有了煙垢,自從用了此方兩個多月后,牙明顯白了,而且吸煙引起的黑斑也變淺了,有些淺的黑斑也消失了。橘子皮一定要曬干脆,然后用蒜臼把橘子皮搗碎,研為粉末。

  2、檸檬水美白牙齒

  檸檬水含有豐富的維生素C,能夠幫助鞏固牙床。檸檬水還具有極強的清潔能力,檸檬酸能有效幫助清除牙齒上的殘留物質。早晚刷牙時配合使用檸檬水潔牙。

  3、食醋

  用點家里的食醋,把它含在嘴里1到3分鐘,然后吐掉,刷牙。這種方法很好,但美中不足就是牙齒會覺得非常的酸、麻(會持續(xù)2分鐘左右)。這種方法不能連續(xù)做,大約兩個月左右做一次就好了,否則對牙齒不利。

  4、花生米美白牙齒

  將花生米嚼碎,包在嘴里三分鐘,主要是借用花生末來研磨牙齒表面的牙垢,就像牙膏里面添加研磨顆粒一樣。

  5、小蘇打美白牙齒

  小蘇打是一種弱酸,對由于長期污垢引起的染色有一定的作用。適量小蘇打,加點鹽水,用干凈的布或者牙刷沾取少量輕輕刷牙。

(實習編輯:徐潤蘭)

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