幼兒刷牙正確方法指導(dǎo)

2015-03-09 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：幼兒正確的牙齒清潔的技術(shù)是關(guān)鍵?？珊芏嗉议L(zhǎng)都不會(huì)在意，都覺得應(yīng)該等長(zhǎng)大了在刷牙。其實(shí)，在0～6個(gè)月，乳牙長(zhǎng)出前，漱口最關(guān)鍵。6個(gè)月～1.5歲，乳牙長(zhǎng)出期間，爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣。那么該如何清潔牙齒呢？下面一起來了解一下吧。

　　1、選擇適合的牙刷

　　根據(jù)孩子乳牙長(zhǎng)出的情況，選擇適合的牙刷。如果牙刷的毛出現(xiàn)彎曲，就要更換新牙刷，最遲6到8個(gè)星期換一次。

　　指套牙刷：孩子剛長(zhǎng)出1-2顆小牙時(shí)使用，把它套在手指上來為孩子刷牙，不僅能潔齒，還能輕輕按摩齒齦。

　　硅質(zhì)固齒牙刷，適合在長(zhǎng)出2-3顆牙時(shí)使用。它有便于寶寶小手握持的牙刷柄，而且刷頭彈性良好，軟硬適中，就是為讓孩子能咬而設(shè)計(jì)的。既能清除牙上的殘?jiān)帜馨茨捅Ｗo(hù)牙床，完全可滿足寶寶這一時(shí)期總想咬東西的欲望。安全配件能保證安全。

　　尖型刷毛的硅質(zhì)固齒牙刷：適合長(zhǎng)出8-11個(gè)牙齒后使用，它也同樣具有上述所提到的功能。還可用來讓孩子來練習(xí)刷牙。硅質(zhì)刷毛也很柔軟，不會(huì)擦傷孩子?jì)赡鄣凝X齦。

　　2、小牙刷的保養(yǎng)

　　每次刷牙后，牙刷應(yīng)用流動(dòng)的水沖洗。因?yàn)檠栏?、食物殘?jiān)凹?xì)菌都會(huì)粘附在牙刷上。如果不徹底清洗牙刷，下一次刷牙時(shí)沒有得到清理的細(xì)菌又重新回到口腔中去了。牙刷在兩次使用之間必須保持干燥。否則細(xì)菌會(huì)在潮濕的環(huán)境中繁殖。如果牙刷沒用多久就有分叉的現(xiàn)象，就表示刷牙太用力了，以后刷牙應(yīng)該注意。

　　選擇孩子專用的牙膏。3歲以上的孩子可使用含氟牙膏。因?yàn)楹栏嗖粌H能夠抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，而且可以提高牙齒的硬度，增強(qiáng)牙齒的抗酸能力，預(yù)防齲齒?？谇粚＜姨嵝眩?歲之前禁止使用含氟牙膏，因?yàn)閷殞氉灾屏Σ?，容易吞咽牙膏?-6歲應(yīng)在大人指導(dǎo)下慎重使用，7歲以上可以使用，但不得將牙膏吞進(jìn)腹中，刷完牙后要把牙膏漱干凈。一定注意牙膏使用量，每次只使用黃豆粒般大小，最多不超過1厘米。高氟地區(qū)的孩子，使用含氟牙膏時(shí)要先經(jīng)過醫(yī)生同意。

　　選用合適的小漱口杯。要選擇做工精致，重量較輕的杯子，尤其是杯口的處理應(yīng)圓滑，不能劃傷孩子的嘴唇。

　　指導(dǎo)幼兒刷牙的正確方法

　　0～6個(gè)月，乳牙長(zhǎng)出前，漱口最關(guān)鍵。

　　所需用品：溫開水、消毒紗布一小塊。

　　技術(shù)指導(dǎo)：喂完奶后給孩子喝些溫開水，相當(dāng)于漱口。也可以用紗布蘸上溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。

　　6個(gè)月～1.5歲，乳牙長(zhǎng)出期間，爸爸媽媽要每天為孩子清除牙齒上的菌斑、軟垢保持口腔清潔，培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣。

　　所需用品：消毒紗布或棉簽、溫開水、指套牙刷

　　技術(shù)指導(dǎo)：媽媽坐在沙發(fā)或床邊，讓孩子躺在媽媽懷中。媽媽用一只手固定孩子的頭部和嘴唇，另一只手拿清潔的紗布或指套牙刷，沾溫開水為孩子清潔牙齒的外側(cè)面和內(nèi)側(cè)面。擦的時(shí)候邊擦邊輕輕按摩孩子的牙齦，幫他緩解長(zhǎng)牙帶來的不適。

　　3歲～6歲，鍛煉孩子自己刷牙的能力的同時(shí)培養(yǎng)孩子對(duì)刷牙興趣，利用含氟牙膏預(yù)防齲齒。

　　所需用品：適合孩子年齡的牙刷、牙膏、漱口杯、棉簽。

　　技術(shù)指導(dǎo)：一開始就應(yīng)該注意讓孩子掌握正確的刷牙方法，避免過多的拉鋸式的橫刷法。錯(cuò)誤的刷牙方法不但不能把牙齒刷干凈，還容易造成牙齒脆弱，以后孩子使用稍硬的牙刷刷牙，牙齦就會(huì)疼痛。正確的刷牙方法：把牙膏擠到牙刷上（黃豆粒大小就可以），順牙縫由上而下、由下而上地豎刷。上下、內(nèi)外都是順著牙根向牙尖刷，牙合面可以橫刷。每次刷牙至少需要3分鐘，每個(gè)面要刷15～20次。刷完后用清水將牙膏全部漱出。最后由媽媽檢查，沒刷干凈的地方，媽媽用蘸過清水的棉簽輕輕擦拭。

　　健康牙齒建議

　　4個(gè)“不要”避免牙齦發(fā)炎和齲齒

　　1、不要太多的甜食

　　孩子從母乳那里習(xí)慣了甜味，但是這對(duì)牙齒是個(gè)壞習(xí)慣。為此，父母需要控制孩子的甜食和飲料，最好只在吃飯的時(shí)候吃些甜食。因?yàn)?，?duì)于齲齒來說，關(guān)鍵不在于吃多少甜食，而是吃甜食的頻率。孩子經(jīng)常喝果汁、汽水、冰紅茶，這些用來解渴的飲料將孩子的牙齒經(jīng)常“泡”在糖里。因此，應(yīng)該讓孩子養(yǎng)成喝白開水解渴的好習(xí)慣。

　　2、不要太多的酸性

　　酸性物質(zhì)來自檸檬、水果汁還有運(yùn)動(dòng)飲料，以及果味的口香糖。酸性物質(zhì)對(duì)牙齒的傷害和糖份是一樣的。因此，在孩子享用完酸味道的食品后，不要立即刷牙，因?yàn)檫@樣會(huì)把軟化的牙釉刷走。等一小段時(shí)間，就沒有這樣的危險(xiǎn)了。

　　3、不要長(zhǎng)時(shí)間抱著奶瓶喝奶

　　如果用奶瓶，或者吸管瓶喝甜或酸的飲料，就會(huì)使糖份或酸性物質(zhì)在牙齒上停留更長(zhǎng)的時(shí)間。因此，最好不要讓孩子長(zhǎng)時(shí)間地抱著奶瓶，2歲大的孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)用杯子喝水了。

　　4、不要太多粘食

　　要小心粘粘的食物，例如蜂蜜、奶酪等，會(huì)黏在牙齒上。

　　1個(gè)新信息：給孩子建一份護(hù)齒檔案

　　孩子長(zhǎng)出第一顆乳牙時(shí)，在你所在地的兒童醫(yī)院的口腔科或口腔醫(yī)院，可以給孩子建一份“護(hù)齒檔案”，它可以方便你定期帶孩子做口腔檢查。通常是每半年檢查一次，醫(yī)生會(huì)記錄孩乳牙的生長(zhǎng)情況，為乳牙做清潔，3歲以后為乳牙做涂氟。一旦發(fā)現(xiàn)乳牙有生長(zhǎng)畸形或齲齒等異常，可以及時(shí)治療。如果你所在地區(qū)的醫(yī)院沒有這項(xiàng)服務(wù)，那你要堅(jiān)持至少每半年帶孩子做一次口腔檢查。

　　1個(gè)警告：齲齒要早發(fā)現(xiàn)早治療

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子的乳牙上出現(xiàn)牙菌斑或齲齒，要盡快到口腔科檢查。雖然孩子的乳牙會(huì)更換為恒牙，但是如果乳牙的齲齒現(xiàn)象嚴(yán)重，傷害到牙齦和牙根，那必定會(huì)影響恒牙的生長(zhǎng)。

　　4個(gè)方法，讓刷牙變得有樂趣：

　　1、你要以身作則。讓孩子在很小的時(shí)候就看你是如何清潔牙齒的。

　　2、讓孩子對(duì)著鏡子刷牙，這樣他會(huì)對(duì)刷牙這件事情有形象的認(rèn)識(shí)。

　　3、可以在家中形成規(guī)矩：先刷牙，在聽故事。

　　4、應(yīng)該讓孩子堅(jiān)持刷牙，但是不要成為爭(zhēng)吵的焦點(diǎn)，如果孩子強(qiáng)烈反抗，也可以暫時(shí)放棄刷牙。

（實(shí)習(xí)編輯：葛小?。?/div>