刷牙的誤區(qū) 和解決兒童對口腔治療的恐懼

2015-03-04 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：為了教育小朋友要好好的刷牙，一定要好好的教，不然小朋友會對于刷牙產(chǎn)生恐懼，而且刷牙也有很多東西要注意的哦！不要就很容易走上誤區(qū)的哦！

口腔</a>治療的<a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.xataih.com/jsbpd/jsjb/kjjl/' _fcksavedurl='//m.xataih.com/jsbpd/jsjb/kjjl/' target='_blank'>恐懼</a>" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/1171078932-20150304143439380.jpg" />

　　誤區(qū)1：冷水刷牙

　　冷水會導致牙本質(zhì)敏感的人牙齒酸痛，而且不利于牙膏內(nèi)的有效物質(zhì)發(fā)揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發(fā)現(xiàn)，這些有效成分發(fā)揮作用的最佳溫度是37℃左右。

　　建議：刷牙時用接近自己體溫的溫水效果最好。

　　愛雅專家點評：溫水刷牙最好用溫水

　　刷牙是對的，有些人用冷水刷牙會引起牙齒敏感、疼痛。尤其是在冬天，更需要用溫水刷牙，避免引起牙齒敏感。溫水的溫度以接近體溫為宜，太熱的水也不好。

　　誤區(qū)2：刷牙太使勁

　　刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。

　　建議：200克的力量就足夠，大約相當于手指拿起一支冰棒的力量，使用手腕的力量刷牙而不是手臂的。

　　點評：刷牙力量因人而異

　　刷牙時不應用太大力氣也是正確的，并非用越大力氣才越能把牙齒刷干凈。如果刷牙方式不對，用的力氣越大反而越易傷害牙齒。但刷牙用的力因人而異，并沒有量化的標準。刷牙力氣不輕不重，以刷干凈牙面為宜，每人可以根據(jù)自己的情況來拿捏

　　誤區(qū)3：橫著刷牙

　　調(diào)查顯示，超過90%的中國人采用橫向刷牙的形式，這對牙釉質(zhì)是一種物理磨損。橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙里的垃圾，同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質(zhì)敏感等問題。

　　隨著生活水平的提高、科普知識的普及，越來越多的家長對孩子們的口腔疾病越來越重視，就診率越來越高。但幾乎每一位帶孩子看牙的家長都會感到頭痛：一些稍大的孩子抱定了“寧死”不去醫(yī)院的態(tài)度；一些較小的孩子在家長的“威逼利誘”下才肯到醫(yī)院的口腔科看牙前做好準備

　　在帶孩子去看牙醫(yī)的前一周，要做一些準備工作。主要是讓孩子對看牙有初步的認識，關鍵是告訴孩子：現(xiàn)代的技術和設備比過去先進多了，醫(yī)生治療牙齒的全過程已經(jīng)可以完全不痛。當醫(yī)生認為疼痛輕微時，可能不會使用無痛技術，如果確實難受可以告訴醫(yī)生。

　　假如考慮明天去看醫(yī)生，最好今天能征得孩子的同意。一般情況下，不要強迫孩子。就診時有一些注意事項，應該提前一天告訴孩子。比如就診過程中不可以說話，身體不可以動，特別是頭更不能動。診治過程中如果感到不適，可以舉起左手。當孩子舉起左手時，醫(yī)生會立刻停止操作。尋找專業(yè)醫(yī)生

　　雖然普通的牙科醫(yī)生對兒童牙病的診治有一定的理論知識，但由于日常工作以成年人為主，面對孩子的溝通技巧和診治經(jīng)驗少些，特別當遇到孩子哭鬧時難免束手無策。因此孩子看牙要找專業(yè)的兒童牙科醫(yī)生，專業(yè)的兒童牙科醫(yī)護人員關注的不僅僅是孩子牙齒的疾病，更關注孩子的心理，他們會主動與孩子交流溝通，取得孩子的信任。他們還會根據(jù)需要決定控制孩子的手段：取得許可或強制。

　　到了兒童牙科，候診時家長可留意診室內(nèi)有沒有兒童在治療，如果有配合很好的兒童，可帶孩子遙望一下，讓孩子相信治療是沒有痛苦的。相反，如果有孩子在哭鬧，千萬不要圍觀，最好帶孩子回避一下。

　　治療時的配合

　　在兒童牙科，醫(yī)護人員會指導家長配合照顧兒童。對于比較溫順配合的孩子，家長一般可以站在孩子可以看見的地方，必要時可以扶住孩子的右手，并給予適當?shù)陌参亢凸膭睢τ谠诩议L面前比較嬌氣的孩子，醫(yī)護人員會要求家長離開，在診室外等候，家長應予配合，常常會收到事半功倍的效果。有些治療過程會很快，例如拔牙，醫(yī)護人員對于不配合的孩子會采取強制性措施。

　　有些家長希望一次就把孩子全部的牙病治好，如果孩子很多牙齒有問題，那就很難做到了。治療的時間必須根據(jù)孩子的忍受能力決定，超量的治療不僅影響效果，還會引起孩子恐懼。對于第一次就診的孩子，有經(jīng)驗的醫(yī)生往往只做少量無痛治療，目的是給孩子留下愉快的回憶，使孩子在今后的治療中能更好地配合。

（實習編輯：陳敏賢）

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