一路向西泰西免费版完整版,肉丝av在线,亚洲另类色图,**毛片,日本久久久久久久久久久久,久久亚洲精品中文,亚洲精品国产二区

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 牙齒美白 > 不信試試 美白牙齒吃食物就可以

不信試試 美白牙齒吃食物就可以

2015-01-06 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:美白牙齒除了常刷牙,洗牙,還有沒有更簡單有效的方法?當(dāng)然是有的,比如多吃以下5種食物,就能達(dá)到美白牙齒的目的。下面一起來了解一下吧。
  1.黑巧克力。黑巧克力中的可可堿有助使牙釉質(zhì)更堅(jiān)固。進(jìn)而防止牙垢和牙齒變色。但是卡茨博士表示,牛奶巧克力非但沒有美白牙齒的功效,反而會(huì)導(dǎo)致口臭,因?yàn)槠渲泻呛团D獭?/div>
 
  2.綠茶。綠茶中的單寧酸可防止細(xì)菌粘著在牙齒上,進(jìn)而防止牙齒著色,同時(shí)也有助于防止口臭。綠茶中多酚可防止口腔變酸及組織細(xì)菌滋生。綠茶還能提高口腔氟化物水平,減少牙釉質(zhì)損傷。
 
  3.草莓。草莓中含有可清除牙齒污漬的一種酶。將草莓搗碎與蘇打粉混合可自制牙齒美白產(chǎn)品。然而,卡茨博士警告說,其他漿果沒有同樣的效果。一些漿果還會(huì)導(dǎo)致牙齒著色。
 
 
  4.奶酪。奶酪鮮為人知的一大好處是可以降低口腔PH值,減輕口腔酸度。這意味著牙齒著色和侵蝕的機(jī)會(huì)更少。另外奶酪中的鈣還有助于堅(jiān)固牙齒。
 
  5.堅(jiān)果。堅(jiān)果等口感松脆和起到研磨作用的食物有助于“擦洗”牙菌斑和導(dǎo)致牙齒著色的物質(zhì)。
 
  小編結(jié)語:美白牙齒的方法有很多種,一定要選擇適合自己的,此外,提醒大家美白牙齒是一個(gè)長期的過程,千萬不要輕易相信快速美白的偏方。
 (實(shí)習(xí)編輯:葛小?。?/div>
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
固原市| 河北省| 万荣县| 伊吾县| 绵阳市| 德庆县| 分宜县| 治多县| 庄河市| 浠水县| 岑巩县| 石景山区| 仁寿县| 县级市| 青浦区| 湖北省| 北碚区| 霞浦县| 卢氏县| 恩施市| 安丘市| 监利县| 井陉县| 桂阳县| 临泉县| 丽水市| 滨海县| 北宁市| 张家川| 泽库县| 怀集县| 手游| 青河县| 长宁县| 响水县| 灵丘县| 哈密市| 白城市| 民勤县| 新野县| 贵阳市|