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孕婦牙疼吃什么好

2014-12-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孕媽媽在懷孕期間身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的變化,會(huì)有各種的不適,比如牙疼。那么,孕婦牙疼吃什么好?一起來(lái)了解下吧。

   多數(shù)孕婦都患有不同程度的牙周炎、齲齒等,隨著雌激素水平改變,孕期集中強(qiáng)烈爆發(fā)。所以很多孕婦會(huì)遭遇牙痛。孕婦牙疼吃什么好?

 
  孕婦牙疼要飲食清淡,多吃一些含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。如果患有口腔炎、口角炎、應(yīng)充分?jǐn)z取維生素B2。
 
  懷孕期間的孕婦不能吃藥,對(duì)胎兒有影響。對(duì)于這種疼痛問(wèn)題會(huì)更加的嚴(yán)重。要想止痛,孕婦可以試試以下方法:
 
  1、味精漱口:把味精按1∶50的濃度用溫開(kāi)水化開(kāi)后,口含味精溶液一會(huì)兒就吐掉。這樣連續(xù)幾次,堅(jiān)持幾天。
 
  2、取大蒜搗爛,溫?zé)岷蠓笤谔埸c(diǎn)上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等癥狀。
 
  3、取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之后放在爐子上燒開(kāi)。含上一口在疼痛的地方,注意不要咽下去,牙痛可以緩解一下。
 
  4、按摩手:這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的V字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發(fā)現(xiàn),60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經(jīng)沖動(dòng)的傳導(dǎo)。
 
  孕婦牙疼預(yù)防
 
  孕前要做好口腔檢查,之前有牙齒疾病,應(yīng)治愈后再懷孕,孕期注意口腔衛(wèi)生,補(bǔ)充維生素C,定時(shí)刷牙。
 
  1、孕前先到口腔醫(yī)院做全面的檢查,齲齒、智齒等應(yīng)及時(shí)處理,最好進(jìn)行一次徹底的洗牙,清潔牙齒衛(wèi)生。如果要拔牙,應(yīng)選擇孕三個(gè)月以后或七個(gè)月以前的時(shí)間進(jìn)行,因?yàn)樵趹言械念^三個(gè)月拔牙,容易誘發(fā)流產(chǎn)并加重孕吐;在懷孕七個(gè)月后,因身體笨重不便與醫(yī)生配合,而且有引發(fā)早產(chǎn)的可能。
 
  2、孕期不要忽略口腔衛(wèi)生,每天早晚各刷一次牙。餐后及時(shí)用漱口水漱口。
 
  3、補(bǔ)充維生素C:飲食清淡,應(yīng)多吃一些含有豐富維生素和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉等,特別要多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。如果患有口腔炎、口角炎、應(yīng)充分?jǐn)z取維生素B2。
 
  4、平時(shí)可做上下叩齒動(dòng)作。這樣不僅能增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固性,同時(shí)可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒作用。
 
  5、盡量不要拍牙齒X光片,必須拍時(shí),應(yīng)在腹部圍上鉛橡皮圍裙”,以防放射線危害孕婦和胎兒。
 
  6、分娩后,不可固守傳統(tǒng)的不刷牙習(xí)慣,只是漱漱口而已。因?yàn)槭谥荒苁箍谇恢械募?xì)菌減少15%,而刷牙可減少到6%,如果不刷牙,很容易發(fā)生口腔炎。
 
(實(shí)習(xí)編輯:張雅婷)
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