專家談如何預(yù)防齲齒

2014-10-27 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：專家提醒，只有牙齒窩溝比較深，容易發(fā)生齲齒的孩子才需要做窩溝封閉。３歲以上的孩子都能使用牙線，每次清理下來大概在１分鐘左右，可以天天做，一般在刷牙之后做比較好。選擇牙刷要注意三點：首先要看刷頭大??；其次，刷毛要軟；毛尖要選圓的。

　　前些年，我國兒童和青少年齲齒的人數(shù)總體上是呈下降趨勢，這主要得益于上個世紀(jì)９０年代含氟牙膏的面市。發(fā)生齲齒的部位主要有光滑面（牙齒正面）和咀嚼食物的牙面上即凹凸不平的窩溝部位，人們使用含氟牙膏后，光滑面局部被氟化了，使光滑面的齲齒發(fā)生人數(shù)大大下降。此后下降的速度越來越慢，因為窩溝的問題沒有得到解決。

　?。保梗梗纺?，北京開始推廣窩溝封閉技術(shù)，利用高分子樹脂封閉窩溝，這樣有效地預(yù)防了齲齒的發(fā)生。窩溝封閉一般在恒牙萌出２年后就可以進(jìn)行，一般在７～９歲做一次，做第一顆恒磨牙，１３～１４歲再做一次，做第二顆恒磨牙。這種技術(shù)使青少年終生受益。

　　牙間隙?。喝龤q就可用牙線

　　牙齒一共有五個面，外面的光滑側(cè)面、內(nèi)側(cè)面和咀嚼食物的牙面，還有與鄰牙接觸的兩個面。前三部分刷起來相對比較容易，但和前牙、后牙相鄰的面就很難刷到，即使上下刷效果也不理想，這時需借助牙線。

　　現(xiàn)在，雖然知道和正在使用牙線的人越來越多，但仍有大多數(shù)人不知道。牙線是特制的很細(xì)的尼龍絲，可以輕易地放到牙縫中間，上下移動，把牙縫中的細(xì)菌刮掉，這樣也不會損傷牙齒和牙齦。

　?。硽q以上的孩子都能使用牙線，每次清理下來大概在１分鐘左右，可以天天做，一般在刷牙之后做比較好。

　　（實習(xí)編輯：邱大金）