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2017-08-10
怎樣自我治療感情憂郁癥？
選擇一個(gè)自己感覺(jué)舒服的坐姿，然后放松，屏住呼吸，慢慢增加停氣時(shí)間，以此刺激神經(jīng)，達(dá)到放松心情，消除感情憂郁的目的。
標(biāo)簽: 憂郁癥 注意力 血液循環(huán) 
2017-08-10
以為自己得了老年癡呆？其實(shí)也可能是重度抑郁癥！
“情緒低落、認(rèn)知功能下降，還有主觀活動(dòng)減少，都是抑郁癥的典型癥狀。很多人記憶力變差，不會(huì)往精神心理問(wèn)題方面想，其實(shí)它往往是情緒問(wèn)題造成的?！?
標(biāo)簽: 情緒低落 記憶力 癡呆 
2017-08-10
抑郁性的人格與抑郁癥
當(dāng)然心理學(xué)也有其局限，很多自認(rèn)為正常的人聚在一起以自認(rèn)的正常標(biāo)準(zhǔn)和表現(xiàn)來(lái)界定心理疾病，這便是它最大的局限。人類的情感模式，表現(xiàn)方式和世界的應(yīng)對(duì)方式多種多樣，無(wú)法以決斷的條款來(lái)劃分判定的。
標(biāo)簽: 心理疾病 抑郁癥 心理咨詢 
2017-08-10
抑郁癥的灰色世界，離我們很遠(yuǎn)的嗎？
抑郁癥還會(huì)伴隨而來(lái)的其他的生理反應(yīng)，如，胸悶，胃痛，肩頸痛，耳鳴，心慌，食道堵塞感和燒灼感等等。體重急劇下降，脫發(fā)，幻聽，幻覺(jué)等。
標(biāo)簽: 胸悶 胃痛 抑郁癥 
2017-08-10
抑郁癥、躁狂癥有啥區(qū)別
過(guò)分的參與某些想了活動(dòng)癥狀一定要持續(xù)一周，不知道為什么抑郁癥要持續(xù)兩周，它才一周，可能大家心情不好比較常見吧~要有異常的心境高漲、夸大和易激惹，嚴(yán)重影響職業(yè)和日?；顒?dòng)。
標(biāo)簽: 抑郁癥 激惹 精神障礙 
2017-08-10
這十句話，請(qǐng)千萬(wàn)不要對(duì)抑郁癥患者說(shuō)。
也許你的愛(ài)人因?yàn)楣ぷ鞫兊靡钟?，壓力?huì)使身體產(chǎn)生毒素，是我們的健康殺手，特別是對(duì)心理健康來(lái)說(shuō)。但是并不建議在一個(gè)人抑郁期間，讓他換工作，換工作需要更全方位的考量。
標(biāo)簽: 抑郁癥 心理健康 脆弱 
2017-08-09
抑郁癥患者日常生活注意事項(xiàng)
從營(yíng)養(yǎng)的角度而言，憂郁患者大部分是送入腦部的營(yíng)養(yǎng)缺乏某種紅血清，用營(yíng)養(yǎng)治療比用抗抑郁藥更好?？挂钟羲幨亲尰颊邷p少思維活動(dòng)，行為上顯得呆呆傻傻的或行動(dòng)遲緩，治標(biāo)不治病根。
標(biāo)簽: 抑郁癥 營(yíng)養(yǎng) 疲乏 
2017-08-09
強(qiáng)迫癥患者的世界，你真的不懂
強(qiáng)迫型傾向——強(qiáng)迫型人格——強(qiáng)迫癥，這三者都與人格密切相關(guān)（但要注意，并不是所有強(qiáng)迫癥都由強(qiáng)迫型人格發(fā)展而來(lái)）。因此，要分清這三者，我們就需要了解人格這一概念。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫型 人格 強(qiáng)迫癥 
2017-08-09
不同的強(qiáng)迫，不同的應(yīng)對(duì)方式
但只要還沒(méi)達(dá)到人格障礙的水平，這種困擾對(duì)人的影響一般都會(huì)在可承受范圍之內(nèi)。而強(qiáng)迫癥的癥狀往往集中于某一件事，而且內(nèi)心沖突極為嚴(yán)重，并極大地影響了人的社會(huì)功能。
標(biāo)簽: 強(qiáng)迫癥 藥物治療 心理治療 
2017-08-09
低脂牛奶、酸奶可降低抑郁風(fēng)險(xiǎn)
全乳制品攝入與抑郁之間沒(méi)有關(guān)聯(lián)。研究人員推測(cè)，這可能是因?yàn)槿Ｄ讨泻械姆词街舅幔ㄅc抑郁有關(guān)）與牛奶中的色氨基相互抵消。
標(biāo)簽: 低脂酸奶 酸奶 抑郁癥