抑郁癥治療,藥物 or 心理咨詢
目前有多種方法可以治療抑郁癥,最為常見(jiàn)的就是藥物治療和心理咨詢治療。當(dāng)然,越來(lái)越多的精神科醫(yī)生開(kāi)始學(xué)著“兩條腿走路”,同時(shí)接受精神藥理學(xué)和心理學(xué)的培訓(xùn)并在工作中運(yùn)用多重技術(shù)綜合施治,這會(huì)給患者提供更多的康復(fù)途徑,達(dá)到更好的效果。那么,這兩種治療各有什么作用呢?
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過(guò)程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
目前有多種方法可以治療抑郁癥,最為常見(jiàn)的就是藥物治療和心理咨詢治療。當(dāng)然,越來(lái)越多的精神科醫(yī)生開(kāi)始學(xué)著“兩條腿走路”,同時(shí)接受精神藥理學(xué)和心理學(xué)的培訓(xùn)并在工作中運(yùn)用多重技術(shù)綜合施治,這會(huì)給患者提供更多的康復(fù)途徑,達(dá)到更好的效果。那么,這兩種治療各有什么作用呢?
微笑性抑郁癥”這個(gè)肉眼看不見(jiàn)的痛苦,正在辦公室中逐漸蔓延。生活中每個(gè)人都會(huì)有情緒落差,但她們的工作特性,則把這個(gè)生理的正?,F(xiàn)象給硬生生地“抹殺”了。為了工作,為了顧客,她們的情緒始終要保持高漲,精神飽滿。
心理精神科專家表示:抑郁癥表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀。其中,早醒后不能入睡具有特征性意義。
在網(wǎng)絡(luò)上,內(nèi)向的人常常被黑,說(shuō)他們更容易得強(qiáng)迫癥。在人們看來(lái),內(nèi)向就是缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言,甚至對(duì)社交恐懼,這樣理解的人們頭腦實(shí)在太簡(jiǎn)單了。
心理專家表示,天氣寒冷時(shí)也是季節(jié)性抑郁多發(fā)的時(shí)候,也就是人們常說(shuō)的冬季抑郁癥,由于女性比男性對(duì)天氣的變化感知更為敏感,所以女性在冬季更容易出現(xiàn)情緒上的變化。而從往年及近期我院就診數(shù)反映就能看出,自入冬開(kāi)始我院僅本地求診抑郁癥的人明顯增多,尤其以女性居多。
強(qiáng)迫癥是以明知不必要,但又無(wú)法擺脫,反復(fù)呈現(xiàn)的觀念、情緒、意向或行為為臨床特征的一種心理障礙。隨著社會(huì)節(jié)奏的不斷增快,工作和生活的壓力就成為患強(qiáng)迫癥的主要誘因之一,并且一些越來(lái)越多的比如“社交強(qiáng)迫”、“手機(jī)強(qiáng)迫”、“網(wǎng)購(gòu)強(qiáng)迫”等以新的強(qiáng)迫現(xiàn)象為特點(diǎn)的人群正在增多。我有強(qiáng)迫癥,你有嗎?下面一起來(lái)看看這些比較新的強(qiáng)迫癥現(xiàn)象,做好防治措施。
針對(duì)有類似擔(dān)心或恐懼的人,心理精神科專家表示:得了強(qiáng)迫癥并不代表就一定是不正常,也不代表會(huì)瘋掉。其實(shí),我們每個(gè)人多多少少都會(huì)有一些奇怪、瘋狂或是糟糕的想法和幻想。強(qiáng)迫癥患者與其他人的想法相比,沒(méi)有質(zhì)的不同。調(diào)查發(fā)現(xiàn),非強(qiáng)迫癥患者中,90%的人都有過(guò)奇怪的想法。我們的思想本來(lái)就是天馬行空的,就好象我們不請(qǐng)自來(lái)的夢(mèng)一樣。我們的大腦有著極其豐富的想象力,但是,強(qiáng)迫癥患者并不這么認(rèn)為。非強(qiáng)迫癥患者把那些奇怪的想法看作背景噪音,而強(qiáng)迫癥患者認(rèn)為,這些想法對(duì)他們的幸福會(huì)造成絕對(duì)的破壞。因此,糾正強(qiáng)迫癥這種認(rèn)知行為是治療的關(guān)鍵。
抑郁癥這條“黑狗”可謂是衷心地追隨在人類身邊,不僅平凡人飽受其擾,就連丘吉爾,以及歌德,舒曼,科學(xué)家牛頓,奧地利小說(shuō)家弗蘭茲·卡夫卡,還包括作家雨果、伍爾芙、托爾斯泰,自由斗士馬丁·路德等這些知名人物也會(huì)備受抑郁“黑狗”的困擾。當(dāng)然,我們不去探討這些大人物的非凡成就是否與憂郁性格有關(guān)系,但可以確定的說(shuō),當(dāng)憂郁排山倒海而來(lái)時(shí),整個(gè)人陷入幽暗的谷底,讓人感到精疲力竭,完全失去活動(dòng)能力。
強(qiáng)迫癥屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)精神疾病,其特點(diǎn)為有意識(shí)的強(qiáng)迫和反強(qiáng)迫并存,一些毫無(wú)意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活?;颊唠m體驗(yàn)到這些想法或沖動(dòng)是來(lái)源于自身,極力抵抗,但始終無(wú)法控制,二者強(qiáng)烈的沖突使其感到巨大的焦慮和痛苦,影響學(xué)習(xí)工作、人際交往甚至生活起居。