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2018-09-05
抑郁和焦慮有什么區(qū)別？ 又抑郁又焦慮該咋辦？
盡管抑郁和焦慮合起伙來把腦袋變慢了，沒法再像以前那樣記住事情，或者很難專心致志了，盡管情形也許令人感到「內(nèi)心癱瘓」、無力做任何事情，請相信，我們還是可以做成一件事情最開始的第一步。
標簽: 內(nèi)心癱瘓 抑郁癥 焦慮癥 
2018-09-05
強迫癥是病? 別讓“強迫心魔”控制你！
心理治療：可以說心理治療是所有功能精神疾病的首選。心理治療的目的是使患者對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識，對周圍環(huán)境、現(xiàn)實狀況有正確客觀的判斷，丟掉精神包袱以減輕不安全感。
標簽: 安全感 強迫癥 心理因素 
2018-09-05
這個季節(jié)我們需要“冬眠”式的睡眠
不良的環(huán)境或壞習慣對大多數(shù)人來說都可影響睡眠。如噪聲、光線強弱熱冷都可導致失眠多夢，過飽或饑餓，臨睡前劇烈運動及作息無規(guī)律都可影響睡眠。
標簽: 勞累過度 藥物濫用 藥物依賴 
2018-09-05
在這個寒冷的季節(jié)我們該怎樣面對強迫癥？
強迫癥位列世界衛(wèi)生組織致殘性疾病第十位。國內(nèi)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，強迫癥的知曉率僅22.5%。大多數(shù)患者并不知道自己已經(jīng)患有強迫癥，往往以為是自己的生活習慣不好，因而延誤治療，造成嚴重后果。
標簽: 強迫癥 責任感 完美主義 
2018-09-05
抑郁到底是恩賜還是懲罰？
“哭”既浪費時間，又不能解決問題，更為關鍵的是，會暴露你脆弱、低能的一面。誠然，過度的憂傷是抑郁的表現(xiàn)，但適當?shù)乜迏s可以很好地排解掉心中的抑郁，使人更具活力。
標簽: 樂觀 抑郁癥 行動力 
2018-09-05
讓人很喪的冬季抑郁癥 該怎么救？
心理狀態(tài)與養(yǎng)生有著極為密切的關系。我們可以培養(yǎng)自己的興趣愛好，如養(yǎng)花垂釣、吟詩作賦等，將需要宣泄的情緒得到較好調(diào)節(jié)，得以保持內(nèi)心的寧靜，所以，要注意調(diào)養(yǎng)情智，保持樂觀情緒。
標簽: 心理狀態(tài) 樂觀情緒 調(diào)養(yǎng)情智 
2018-09-05
抑郁癥已在中國的隱秘流行？
一般的軀體性疾病，都有明確的定位、定性、病理特征，比如闌尾炎，病因很明確，闌尾發(fā)炎。疾病表征也很經(jīng)典：轉(zhuǎn)移性右下腹疼痛。
標簽: 軀體性疾病 下腹疼痛 抑郁癥 
2018-09-05
我有抑郁 我需要你！
對身體的危害：危害不僅在于精神方面，它也造成食欲減退、乏力等身體癥狀，而這些癥狀持續(xù)時間長了還會導致身體各各部位的器官出現(xiàn)疾病。
標簽: 萎靡不振 無精打采 失眠 
2018-08-31
關于產(chǎn)后抑郁，我想告訴你.....
產(chǎn)后抑郁絕對不是無病呻吟，比如就有研究顯示，女性大腦的杏仁核會在生育后的數(shù)周或者數(shù)月內(nèi)變大，使得母親對恐懼，焦慮，攻擊性變的更敏感，這一變化能保護孩子的安全，也能為母親帶來抑郁傾向。
標簽: 產(chǎn)后抑郁癥 敏感 焦慮 
2018-08-31
禁閉島——精神分裂患者的妄想世界
在臨床診斷中，精神分裂癥被分為偏執(zhí)型，緊張型，瓦解型，殘留型，未分化型等五類。泰德的癥狀屬于偏執(zhí)型精神分裂，病人情感和行為常受幻覺和妄想支配，表現(xiàn)為多疑，甚至出現(xiàn)傷人或自傷的行為。
標簽: 精神分裂 情感溝通 行為障礙