告訴你失眠和抑郁那些千絲萬縷的聯系!
來自美國的一項針對35332名自殺者的調研報告顯示,午夜到凌晨4點之間,人們自殺的概率高于白天或夜間的其他時候。研究人員認為,其中最主要的原因是失眠所導致的,預防失眠可以預防自殺。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動腦,多活動手指等關節(jié)。
孩子一旦被診斷為自閉癥,父母經常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實,自閉癥治愈的問題在醫(yī)學界任然是個謎。對于自閉癥,只能采取早發(fā)現早治療的方法。
來自美國的一項針對35332名自殺者的調研報告顯示,午夜到凌晨4點之間,人們自殺的概率高于白天或夜間的其他時候。研究人員認為,其中最主要的原因是失眠所導致的,預防失眠可以預防自殺。
強迫癥屬于焦慮障礙的一種類型,是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病,其特點為有意識的強迫和反強迫并存,一些毫無意義、甚至違背自己意愿的想法或沖動反反復復侵入患者的日常生活。
如果沒有明確的人生目標,你可能會感到厭倦、朦朦朧朧的束縛感,因為你沒有完全認識到自己的潛力,而這種束縛感會成為滋生焦慮、恐慌,甚至是驚恐發(fā)作的溫床。
女性患焦慮癥的比例遠遠高于男性:女性終身焦慮癥患病率達20%-26%,幾乎是男性的兩倍。近年來的統(tǒng)計表明,女性群體確實是焦慮癥的高發(fā)群體。
強迫癥和強迫性人格不是有截然相反的心理狀態(tài)嗎?如何同時獲得焦慮和自豪感?這又有點像雙子座,一會兒開心,一會兒不開心的共病狀態(tài)。
現如今焦慮癥發(fā)病率近年來呈現上升的趨勢,其中絕大部分患者會出現神情焦慮、頭暈頭痛、注意力嚴重不集中、情緒焦躁等。焦慮癥如果長期不治療和干預會有非常嚴重的危害。所以,了解焦慮癥帶給人的危害是每個人需要知道必須課題。
心理治療:根據焦慮癥狀的嚴重程度,心理治療可以單獨使用,也可以作為藥物治療的輔助手段,具體的方法包括認知行為療法、生物反饋訓練、系統(tǒng)脫敏療法等。
十九世紀最偉大的作家查爾斯·狄更斯,他一天中要梳幾百次頭發(fā),在平時他喜歡接觸某樣東西三次,認為這樣能帶來好運,睡覺時他喜歡頭朝北極的方向,認為這樣能激發(fā)他的創(chuàng)作靈感。