2018-09-07
不要擔心我們可以睡著
在白天，清醒系統(tǒng)的運作比睡眠系統(tǒng)更活躍，因此個體可以在白天時候維持清醒狀態(tài)來完成工作；但到了晚上，清醒系統(tǒng)運作要減弱，睡眠系統(tǒng)運作逐漸增強，使得我們躺在床上可以順利入睡。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
狂躁癥有什么表現？狂躁癥的表現不僅僅是這些行為上的異常，患者在語言思維、情緒變化。
精神病的種類很多，除了一小部份氣質性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外，其余都是體質、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
在白天，清醒系統(tǒng)的運作比睡眠系統(tǒng)更活躍，因此個體可以在白天時候維持清醒狀態(tài)來完成工作；但到了晚上，清醒系統(tǒng)運作要減弱，睡眠系統(tǒng)運作逐漸增強，使得我們躺在床上可以順利入睡。
在較為寬松、接納的成長氛圍中，孩子不僅會得到身體、智力上的充分照顧和發(fā)展，還會因為喜怒哀樂都被父母所接納和關注，而充分地體驗到自己的感覺、樂于去分享自我的感覺。
父母這樣可能是為孩子著想，不希望子女面對過多負面情緒，以免使他們的生活黯淡失色，想給孩子樹立一種積極樂觀生活的榜樣。父母的初衷無疑是好的，但是近來確有研究證明這樣做，可能是弊大于利。
控制欲望的強烈，再深一層探究其實就是極度缺乏安全感，一定要掌控全局才會得到慰藉，要是不在掌控范圍之內，就會感到危險，緊張地筑起安全的圍欄，約束別人來保護自己。
我們常說左腦和右腦如何分工，其實還有上層大腦和下層大腦之分。上腦又叫理性腦（ThinkingBrain），下腦又叫情緒腦(FeelingBrain)。假如把大腦比喻成一座房子，那上腦就是我們在地面能看到的房子部分，而下腦就是埋在地下的根基，看不到，卻十分重要。
暴力可以分為“身體的暴力”與“隱蔽的暴力”。如果某個行為涉及使用武力，那么它就屬于“身體的暴力”；但如果會造成精神傷害，那就屬于“隱蔽的暴力”。如果仔細觀察會發(fā)現，生活中各處充滿了許多“隱蔽的暴力”。與“身體的暴力”相比，它們的危害不那么明顯，但它們更為有害。
但大多全職媽媽表示，曾經有過抑郁、煩躁、郁悶、自暴自棄，繁重的家務負擔、職業(yè)認同感的缺失、家庭社會地位的下降，讓全職媽媽同樣承受著極大的心理負擔。
祖輩對孫輩的愛是發(fā)自內心且無私的，首先要尊重他們的感受，認同都是為了孩子好這一重要的出發(fā)點，再進行其他溝通。只要互相了解，多做溝通，就可減少矛盾，盡享家庭之樂。
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