如何幫助出院后精神病患者適應(yīng)新的生活?
注意觀察患者病情的波動(dòng),如有出現(xiàn)持續(xù)的睡眠不好、情緒波動(dòng),或突然變得孤僻敏感了,應(yīng)及時(shí)帶患者到醫(yī)院復(fù)查,爭(zhēng)取盡早調(diào)整治療方案,避免病情加重。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦,影響生活治療,影響患者的家庭或者職業(yè)功能,并且抑郁癥自殺風(fēng)險(xiǎn)很高
精神病帶來(lái)的危害是巨大的,因此,患者在患病后要盡早的治療,不要忽視任何細(xì)節(jié)。在我國(guó),至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。
注意觀察患者病情的波動(dòng),如有出現(xiàn)持續(xù)的睡眠不好、情緒波動(dòng),或突然變得孤僻敏感了,應(yīng)及時(shí)帶患者到醫(yī)院復(fù)查,爭(zhēng)取盡早調(diào)整治療方案,避免病情加重。
意識(shí)不到自己得了“心靈小感冒”,比心理問(wèn)題本身更加兇險(xiǎn)。心理問(wèn)題并不難治,如果在“感冒”初期采取自救或者求助專業(yè)的心理醫(yī)生,那么會(huì)有很大機(jī)會(huì)讓心理恢復(fù)健康,對(duì)于解決情感問(wèn)題也是有很大幫助的。
心理超負(fù)荷即可確立,這是對(duì)身體健康狀態(tài)發(fā)出的危險(xiǎn)示警信號(hào),千萬(wàn)不可輕視大意。此時(shí),最好能停止或減輕工作學(xué)習(xí)量。另外還要消除劣性精神刺激的影響
手表定律是指一個(gè)人有一只表時(shí),可以知道現(xiàn)在是幾點(diǎn)鐘;而當(dāng)他同時(shí)擁有兩只時(shí)卻無(wú)法確定。兩只表并不能告訴一個(gè)人更準(zhǔn)確的時(shí)間,反而會(huì)使看表的人失去對(duì)準(zhǔn)確時(shí)間的信心。
情緒也會(huì)生病,但情緒生病并不可怕,不妨從端正心態(tài)開(kāi)始,把情緒生病當(dāng)成與感冒發(fā)燒一樣正常的事情,把“精神就診”也看作一種稀松平常,發(fā)現(xiàn)一些癥狀,承認(rèn)它、正視它,及時(shí)去醫(yī)院就診。
夢(mèng),是睡眠時(shí)局部大腦皮層還沒(méi)有完全停止活動(dòng)而引起的腦中的表象活動(dòng),因此與醒來(lái)時(shí)的想法肯定會(huì)有所不同,當(dāng)然不能就此斷定兩者間沒(méi)任何聯(lián)系。
個(gè)別同學(xué)之所以出現(xiàn)這種不安,與他的考試壓力有關(guān)。是這樣,無(wú)論哪個(gè)人,當(dāng)他對(duì)一件重要的事情感覺(jué)失控,甚至完全沒(méi)法控制時(shí),都很容易產(chǎn)生強(qiáng)迫行為或強(qiáng)迫觀念。
進(jìn)行心理救援的人,需要始終體會(huì)受助者的想法和情感,所以非常容易受到受助者的情緒影響。救援者要保證必要的休息,在心里面設(shè)定界限,不被壞情緒干擾。
近期(1-2周內(nèi))受過(guò)劇烈的精神刺激,或較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)連續(xù)反復(fù)受到劣性刺激,精神一直持續(xù)在緊張狀態(tài)之中。較長(zhǎng)時(shí)間(2周以上)內(nèi)經(jīng)常出現(xiàn)疲憊感,尤其是睡一夜覺(jué),清晨起床后仍感到很疲倦,或出現(xiàn)原因不明的極度疲勞。
心理咨詢和治療是一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)而科學(xué)的治療過(guò)程,是按一定程序?qū)嵤┑纳钊牒陀嗅槍?duì)性的特殊工作過(guò)程,它是需要按照心理學(xué)規(guī)律和技術(shù)規(guī)范進(jìn)行的有序操作,使用多種心理學(xué)的治療技術(shù)