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精選文章

怎樣開導抑郁癥病人

處于抑郁狀態(tài)的患者本人承受著精神甚至軀體的極大痛苦,影響生活治療,影響患者的家庭或者職業(yè)功能,并且抑郁癥自殺風險很高

治療精神病的民間偏方

精神病帶來的危害是巨大的,因此,患者在患病后要盡早的治療,不要忽視任何細節(jié)。在我國,至今流傳著不少治療精神病的民間偏方。

最新發(fā)布
2017-09-16

精神科,飲食護理很重要??!

精神科一般是集體進餐形式,統(tǒng)一管理,有利于調(diào)動患者進食情緒,有利于護理人員觀察患者進餐情況,防止患者倒食、藏食,防范患者用餐具傷人或自傷,提醒患者進餐時細嚼慢咽,謹防噎食、窒息。

標簽: 精神科 情緒 藏食 
2017-09-16

怎樣控制精神分裂癥患者的飲食??

患者可以吃的食物比較多,但是要注意營養(yǎng)的搭配,患者可以多吃一些維生素E和維生素C含量較多的食物,例如植物油、蔬菜、水果等等。還可以適當吃一些海產(chǎn)品,補充身體所需的維生素。

2017-09-16

治慢病首先要打開心結(jié)

如果不處理焦慮、驚恐等心理癥狀,不僅影響心臟病的治療和康復,還會增加疾病的復發(fā)幾率,影響治療依從性。要想及時揪出心理問題,應(yīng)解決三個問題。

標簽: 心理 驚恐 焦慮 
2017-09-16

教你緩解心理老化

就好像我們平時預防身體衰老一樣,多出去運動運動,活動一下身體,不要懶惰,這樣的做法不但可以預防身體上的衰老,也可以避免心理衰老。

標簽: 心理 衰老 運動 
2017-09-16

緩解心理壓力

這也是一種好辦法,人們在苦悶時,應(yīng)當通過看書、看電影、參加體育活動、參加社交等方法轉(zhuǎn)移注意力,以轉(zhuǎn)移情緒,減輕心理壓力。

標簽: 心理 壓力 宣泄 
2017-09-16

運動幫你克服三種心理缺陷

這些活動要求人們必須不斷地克服害怕摔倒、跌痛等種種心理畏懼,以勇敢、無畏的精神去戰(zhàn)勝困難,方能越過障礙。經(jīng)過一段時期的鍛煉,相信你的勇氣會逐漸增加。

標簽: 運動 孤僻 畏懼 
2017-09-15

心理問題,只有當你面對它的時候,才能戰(zhàn)勝

痛苦本身其實只是一個信號,只是告訴我們,問題發(fā)生了,我們應(yīng)該去改變。

2017-09-15

心理健康小常識

主要是針對病因治療,抑郁癥引起的抗抑郁治療,焦慮癥引起的抗焦慮治療,這樣才能達到標本兼治。天然草藥方法更是擺脫了西藥不可避免的副作用,同時還沒有成癮,恢復人體自然睡眠。

標簽: 焦慮癥 睡眠 西藥 
2017-09-13

心理咨詢師的“職業(yè)身份”被肯定!

朋友在大多數(shù)時可能會跟你一起破口大罵、抱頭痛哭或是著急的想解決辦法,但是心理咨詢師在聽到你得問題后要保持自控、在一個理智恰當?shù)慕嵌冉o來訪者提出使用有效的意見,并幫助他快速走出自己的心理困境。

標簽: 自控 心理 智慧 
2017-09-13

失眠病根在心理,三大策略來幫你

睡眠是人身體的自然反應(yīng),不要人為地去控制它,當你不控制情緒和思維時,20分鐘后自然而然地就會入睡了。有的人特別怕睡不著覺,有的總怕半夜醒來難以入睡,越怕就越清醒,又對自己的害怕感到緊張,結(jié)果形成惡性循環(huán)。

標簽: 睡眠 心理 態(tài)度 
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