沖動(dòng)性人格障礙
一般說來,攻擊性與家庭教育有較大關(guān)系。被父母溺愛的孩子往往個(gè)人意識(shí)太強(qiáng),受到不滿就容易采取暴力行為反擊;專制型的家庭,兒童常遭打罵,心理受到壓抑,長(zhǎng)期郁結(jié)于內(nèi)心的不滿情緒一旦爆發(fā)出來,往往會(huì)選擇較為激烈的行為來發(fā)泄積怨。
往往表現(xiàn)在吃飯前后、睡覺前后,上廁所前后及出門前和剛回家時(shí),會(huì)說固定的話,做固定的動(dòng)作,這些都被稱做儀式性的行為。
有的自恃比別人強(qiáng),總想著自己的憂點(diǎn)、長(zhǎng)處,只看到別人的缺點(diǎn)、短處,自命不凡,認(rèn)為不值得和別人交往;有的傾向于自卑,總認(rèn)為自己不如人,交往中怕被別人譏諷、嘲笑、拒絕,從而把自己緊緊地包裹起來,保護(hù)著脆弱的自尊心。
一般說來,攻擊性與家庭教育有較大關(guān)系。被父母溺愛的孩子往往個(gè)人意識(shí)太強(qiáng),受到不滿就容易采取暴力行為反擊;專制型的家庭,兒童常遭打罵,心理受到壓抑,長(zhǎng)期郁結(jié)于內(nèi)心的不滿情緒一旦爆發(fā)出來,往往會(huì)選擇較為激烈的行為來發(fā)泄積怨。
睡覺是最有可能讓人長(zhǎng)壽的方式——比鍛煉和營(yíng)養(yǎng)品更有用——然而缺乏睡眠會(huì)增加患心臟病、中風(fēng)、Ⅱ型糖尿病、癌癥、抑郁癥等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
偏執(zhí)型人格常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視,將周圍事物解釋為不符合實(shí)際情況的“陰謀”,并可成為超價(jià)觀念,易產(chǎn)生病態(tài)嫉妒。
與呼吸相關(guān)的睡眠障礙最常見的為打鼾所致的呼吸睡眠暫停。這些人雖然有充足的睡眠時(shí)間,但長(zhǎng)期處于低氧、低通氣狀態(tài),睡眠質(zhì)量不高。包括夢(mèng)游、睡眠相關(guān)性呻吟、睡眠相關(guān)性進(jìn)食障礙等。
失眠與身體免疫調(diào)節(jié)、癌癥、高血壓等疾病都存在聯(lián)系。失眠和這些疾病通常是互為因果,往往形成惡,性循環(huán)。
童年、少年、青年、老年等隨時(shí)間的流逝,然后就會(huì)有新的時(shí)間來代替你,年齡段的死亡就會(huì)使你忘記過去也就是我們常說的失憶忘記一些東西,其實(shí)是我們過度的哀傷造成的。
睡眠醫(yī)學(xué)逐漸自成體系而發(fā)展成為一門新興的學(xué)科,睡眠障礙,主要包括兩個(gè)方面:一是指睡眠本身發(fā)生失調(diào)的疾病,另一方面指在睡眠過程中誘發(fā)或發(fā)生的疾病,目前大眾對(duì)睡眠障礙的認(rèn)識(shí)還不夠,還存在很多誤區(qū)。
近七成上班族存在睡眠障礙。過晚睡覺會(huì)“耗殺陽(yáng)氣”,過晚起床會(huì)“封殺陽(yáng)氣”,晚睡晚起就叫“雙殺”。調(diào)理睡眠可以通過泡熱水澡,做個(gè)柔軟操,多親近戶外,讓交感神經(jīng)大于副交感神經(jīng),促進(jìn)睡眠。
人格障礙是心理發(fā)育不健全的表現(xiàn),是指在沒有幻覺、妄想、智力低下的情況下出現(xiàn)的情緒反應(yīng)、動(dòng)機(jī)和行為活動(dòng)異常。此類人一般從兒童期和青少年期就出現(xiàn)人格問題,至成年期呈現(xiàn)明顯病理性人格,并且會(huì)延續(xù)終身,其終源于成長(zhǎng)中的心理缺失。