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2017-05-05
自言自語、對空叫罵是精神分裂癥狀？
精神分裂癥患者出現(xiàn)自言自語一般都是精神分裂的早期癥狀。這個時候病人還不會做出過度危險的事情。這個時候如果可以做好精神分裂的調(diào)節(jié)工作，治療起來還是相對好的。
標(biāo)簽: 精神分裂 孤獨 情感 
2017-05-05
怎樣預(yù)防精神分裂
精神分裂癥的復(fù)發(fā)是有先兆的，只要及時發(fā)現(xiàn)，及時調(diào)整藥物和劑量，一般都能防止復(fù)發(fā)，常見的復(fù)發(fā)先兆為：病人無原因出現(xiàn)睡眠不好、情緒不穩(wěn)、無故發(fā)脾氣、胡思亂想、說話離譜等。
標(biāo)簽: 精神分裂 睡眠 脾氣 
2017-05-05
孩子真正拼的不是智商，而是時間管理！
學(xué)習(xí)成績的“貧富差距”越拉越大，要解決這個問題，單純靠擠時間是沒用的——就像窮人單純靠節(jié)約儲蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟狀況一樣——我們必須記住世界上有比時間更重要的東西：效率。
標(biāo)簽: 效率 馬太效應(yīng) 時間 
2017-05-05
玩手機容易造成抑郁 女生可能更危險
造成用戶對手機上癮的因素其實有很多，除了需要借助手機做必要的社交之外，追劇、追星、看新聞、玩游戲、聽音樂都離不開手機。當(dāng)代社會中，我們的時間過于碎片化了，有太多的消息等著我們?nèi)ネ搅?，而手機又是這最直接的載體。
標(biāo)簽: 手機 消息 社交 
2017-05-05
睡覺永遠不失眠的方法秘籍，值得收藏
失眠的根本原因是全身發(fā)僵、緊張，放松不下來。有些人一失眠就吃安眠藥，第二天醒來后，常會感覺全身酸軟乏力，有時甚至動彈不得，這說明安眠藥的作用就是讓您全身的肌肉、神經(jīng)放松。
標(biāo)簽: 失眠 安眠藥 放松 
2017-05-05
失眠吃點安眠藥，不料中毒了
偶爾服用安眠藥是可以的，但不能長期服用，失眠者應(yīng)采取心理及物理療法為主。家庭中如有情緒不穩(wěn)定或精神不正常者，家屬對該類藥物一定要妥善保管，以免發(fā)生意外。
標(biāo)簽: 安眠藥 失眠 情緒 
2017-05-04
壓力過大易生?。烤徑鈮毫瓦@樣做
長期處于壓力之下的人身體制造的端粒酶也會減少，端粒酶是一種化學(xué)物質(zhì)，它能夠延長體內(nèi)那些努力工作的細胞壽命，因此，壓力大的人細胞更容易老化。
標(biāo)簽: 壓力 壽命 注意力 
2017-05-04
盤點躁狂癥的6大典型表現(xiàn)
躁狂癥在做事的時候總是表現(xiàn)出一副心神不寧的情況，毛毛躁躁的樣子，明明正在做著這件事情，但在心理上卻在想著去做另外一件事，所以就會很隨便的對待這件事，最后只會導(dǎo)致這件事沒有做好，另外一件事也沒有做成功。
標(biāo)簽: 躁狂癥 毛躁 擔(dān)心 
2017-05-04
你有嗎？這5個生活習(xí)慣會引發(fā)焦慮！
刻意回避煩惱反而會讓人焦慮不安，壓制情緒會讓壓力內(nèi)生化，從而對身心健康造成負面影響。回避并不是最佳策略，越是回避，事情就會變得越糟糕。對造成壓力的事件采用積極的方法應(yīng)對，就能增強對它的掌控能力。
標(biāo)簽: 回避 情緒 壓制 
2017-05-04
心理健康和心理不健康有哪些區(qū)別？
在每個人的生命之中，能支持我們的離不開四大支柱：家庭﹑朋友﹑學(xué)業(yè)/工作﹑個人興趣和愛好。有了這四個方面的支持，我們才可以良好的處理來自精神方面的壓力，保持心理健康。
標(biāo)簽: 心理 精神 壓力