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2017-06-01
嘿，你能看到我藏起來的抑郁嗎？
當(dāng)一個人開始改變他們睡眠或者飲食習(xí)慣時，事情就很有可能不對勁了。睡眠是良好的精神與身體健康的基礎(chǔ)，當(dāng)一個人開始頻繁性地失眠，或者每天睡的越來越多時，很可能就是抑郁的征兆/癥狀之一。
標(biāo)簽: 睡眠 情緒 飲食 
2017-06-01
五種常見的強(qiáng)迫癥你中招了嗎？
恐懼無自信之心在現(xiàn)實的危險前產(chǎn)生恐懼感是人之常情，如果不恐懼可能反而有問題。但有些人會將原本正常的恐懼進(jìn)行夸大，制造出大量想象的恐懼。他們往往會不停地想象著自己面臨恐懼的情景，預(yù)演的都是失敗、受傷害的情景。
標(biāo)簽: 恐懼 自信 心理 
2017-06-01
神經(jīng)衰弱，你有沒有？
神經(jīng)衰弱癥以職場人士、女性、青少年等人群最為高發(fā)，這幾類人群直接面臨的壓力比較大，尤其是女性，由于心思細(xì)膩、敏感等獨(dú)特的生理特點，很容易被神經(jīng)衰弱“光顧”。
標(biāo)簽: 神經(jīng)衰弱 敏感 壓力 
2017-06-01
抑郁癥危害心理健康 抑郁癥食療吃什么好
香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質(zhì)，可以振奮人的精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維生素B6的來源，這些都可幫助大腦制造血清素。
標(biāo)簽: 抑郁 信心 血清素 
2017-05-31
恐懼癥
恐懼癥是一種長時間消耗身體精力，慢慢蛀蝕身體健康的慢性疾病?？謶职Y的危害并不會短時間內(nèi)顯現(xiàn)，但是很多患者就醫(yī)時常常是已經(jīng)到了非常嚴(yán)重的時期。
標(biāo)簽: 恐懼癥 精力 焦慮 
2017-05-31
精神病、心理障礙和心理變態(tài)三者之間的區(qū)別與聯(lián)系
人格障礙者一般智能是正常的，沒有幻覺妄想，因此不是智力問題，不屬于重性精神病。用老百姓的話說，就是性格出了問題，生活中的怪人。
標(biāo)簽: 人格障礙 幻覺 妄想 
2017-05-31

笑點 精神病 情緒