2018-08-08
這6個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)不要隨便回答孩子
如果孩子覺(jué)得自己哪里長(zhǎng)的不好看,先問(wèn)問(wèn)他,是不是在和誰(shuí)做比較。然后可以同他討論,看看能不能幫他。如果孩子覺(jué)得自己不如同伴高大,可以告訴他各人都有自己漂亮的地方,如果真的想高大一點(diǎn),可以鼓勵(lì)他多去打打籃球,學(xué)習(xí)游泳。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
病人在無(wú)明顯客觀因素或充分根據(jù)的情況下，擔(dān)心發(fā)生威脅自身安全和其他不良后果的心境。病人可表現(xiàn)為搔首頓足、怨天尤人，有大禍將臨之感，惶惶不安、不可終日，即使多方勸解也不能消除其焦慮。
雙向情感障礙是一種發(fā)作性的疾病，發(fā)作之后就完全好了，不會(huì)引起大腦退化，間歇期完全可以像病前一樣生活、工作。
如果孩子覺(jué)得自己哪里長(zhǎng)的不好看,先問(wèn)問(wèn)他,是不是在和誰(shuí)做比較。然后可以同他討論,看看能不能幫他。如果孩子覺(jué)得自己不如同伴高大,可以告訴他各人都有自己漂亮的地方,如果真的想高大一點(diǎn),可以鼓勵(lì)他多去打打籃球,學(xué)習(xí)游泳。
這類型的孩子可以稱為具有“戲劇性氣質(zhì)”。暴躁的孩子發(fā)脾氣會(huì)大哭、摔東西、踢人等等，而抑郁的孩子從不放聲哭，像林黛玉一樣，這是氣質(zhì)的兩極。
父母是孩子最好的老師,父母的一言一行影響著孩子的一舉一動(dòng)。如果孩子在你說(shuō)話時(shí)打斷了你,然后你狠狠的呵斥了他,那么最好事后向他道個(gè)歉,可以說(shuō):“對(duì)不起,剛才我沒(méi)有控制好自己的情緒沖你發(fā)了火。下次我再要發(fā)火之前一定做個(gè)深呼吸,平靜下來(lái)再說(shuō)話?！?/p>
睡前不要使用手機(jī)：有研究表明，睡前電子產(chǎn)品帶來(lái)的藍(lán)光效應(yīng)，會(huì)減少褪黑素的分泌。而這種褪黑素又具有促進(jìn)睡眠、調(diào)節(jié)時(shí)差等多項(xiàng)生理功能。
女性與男性相比更內(nèi)向，心理承受能力也較弱，在遇到家庭和婚戀方面的矛盾時(shí)，如果一直憋在心里，不尋求疏解，時(shí)間長(zhǎng)了，很容易憋出心病。孕產(chǎn)婦由于激素劇烈變化，加上初為人母，角色變化、照顧孩子、兼顧事業(yè)和家庭等原因，其中有50%~70%的人會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)性抑郁。
去年曲娜25歲了，在母親哭求中，她終于同意去看看精神科醫(yī)生。經(jīng)診斷，她是由高考失敗導(dǎo)致的典型的社交恐懼癥。在心理和藥物治療幾個(gè)月后，曲娜終于可以正常與人接觸，家人為她找到一份文員的工作。醫(yī)生回訪時(shí)曲娜說(shuō)，自己現(xiàn)在正一邊克服社交恐懼、努力工作，一邊減肥。
注意力不集中，有睡眠障礙；性格突變，行為失常，很難與人交流；敏感多疑，老懷疑別人在議論自己；脾氣暴躁，情感冷漠等等。你沒(méi)有看錯(cuò)，這就是精神分裂癥的初級(jí)癥狀。如果你身邊有人或者自己出現(xiàn)這樣的癥狀，那就要注意了。
小B的這種疲憊感是由心理內(nèi)耗引起的。小B的疲憊感來(lái)自內(nèi)心的糾結(jié)，雖然他們不一定是當(dāng)下發(fā)生的事情，但是導(dǎo)致內(nèi)心沖突和煎熬，照樣會(huì)損耗著我們的力，破壞著我們心理的能量。就像我們經(jīng)常無(wú)意識(shí)地把"心好累"掛在嘴邊，你覺(jué)得這只是對(duì)日常生活隨口的吐槽罷了，但其實(shí)，你很可能已經(jīng)處于自我消耗的狀態(tài)了。
隨著老年人口絕對(duì)數(shù)的增加、人均壽命的延長(zhǎng)、各種社會(huì)矛盾的積累、空巢現(xiàn)象的加劇，老年抑郁癥的發(fā)病率明顯上升。據(jù)統(tǒng)計(jì)截至2015年底，全國(guó)60歲以上老年人2.22億人，占總?cè)丝诘?6.1% ，居世界首位。其中，65歲以上的老年人1.44億人，占總?cè)丝诘?0.5%。
據(jù)專家介紹，冬冬的表現(xiàn)就非常符合抽動(dòng)障礙癥狀特點(diǎn)，同時(shí)還伴有多動(dòng)、注意力不集中、強(qiáng)迫性動(dòng)作及情緒行為異常等表現(xiàn)。這個(gè)疾病常常對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成很大影響，對(duì)孩子身心造成不同程度的損害，當(dāng)遇到緊張的環(huán)境和焦慮的事件時(shí)，癥狀呈加重表現(xiàn)。
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