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別讓十種異常心理引發(fā)精神疾??!

2014-08-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:正常人在緊張時可聽到叩門聲、呼喚聲,經(jīng)確認后能意識到是幻覺現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上稱之為心因性幻覺、正常人在睡前和醒前偶有幻覺,不能視為病態(tài)。

  說到異常心理,大家可能避之不及,其實在現(xiàn)實生活中,我們每個人都會存在異常心理的時候,但是我們不必因為異常心理小題大作。當(dāng)然有些異常心理我們還是有所防范的好。下面的文章就是十種我們需要注意的異常心理。

  1、疲勞感

  持續(xù)時間較短,不伴有明顯的睡眠和情緒改變,經(jīng)過休息和娛樂即可消除。

  2、焦慮反應(yīng)

  正常的焦慮反應(yīng)常有其現(xiàn)實原因,如面臨高考,但可隨著事過境遷而很快緩解。

  3、類似歇斯底里現(xiàn)象

  多見于婦女兒童,如女性大喊大叫、撕衣毀物、痛打小孩,甚至威脅自殺、兒童可有白日夢、謊言表現(xiàn)。

  4、強迫現(xiàn)象

  有些辦事認真的人反復(fù)思考一些是不是得罪某個人、反復(fù)檢查門是否鎖好等情況,但持續(xù)時間不長,不影響生活工作。

  5、恐怖感

  站在很高但很安全的地方時仍有現(xiàn)恐怖感,有時也想往下跳,這種想法如得到糾正不再繼續(xù)思考,屬正常現(xiàn)象。

  6、疑病現(xiàn)象

  很多人都將輕微的不適現(xiàn)象看成嚴重疾病,反復(fù)多次檢查,但檢查如排除相關(guān)疾病后能按醫(yī)生的勸告,屬正?,F(xiàn)象。

  7、偏執(zhí)和自我牽掛

  如走進辦公室時,人們停止談話,就會懷疑人們在議論自己,這種現(xiàn)象通常是一過性的。

  8、錯覺

  正常人在光線暗淡、恐懼緊張及期待等心理狀態(tài)下可出現(xiàn)錯覺,但經(jīng)反復(fù)驗證后可迅速糾正、成語“草木皆兵”、“杯弓蛇影”等均是典型的例子。

  9、幻覺

  正常人在緊張時可聽到叩門聲、呼喚聲,經(jīng)確認后能意識到是幻覺現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上稱之為心因性幻覺、正常人在睡前和醒前偶有幻覺,不能視為病態(tài)。

  10、自笑

  自言自語、有些人在獨處時自言自語甚至邊說邊笑,但有客觀原因,能選擇場合,能自我控制,屬正?,F(xiàn)象。

  異常心理要及時進行糾正,不要讓它繼續(xù)發(fā)展就會避免精神病發(fā)生。在日常生活中,我們要學(xué)會為自己減壓,不要有過大的壓力,保持輕松才能避免或減少異常心理產(chǎn)生。

(實習(xí)編輯:江明亮)

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