老年癡呆為何越來越多原因是什么

2019-11-19 來源：四季養(yǎng)身記標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：有句話叫“沉默是金”，但事實(shí)是，喜歡少言寡語的人，對身體健康會產(chǎn)生不好的影響。有研究顯示，說話可以鍛煉我們大腦的語言運(yùn)用中樞的功能，促進(jìn)大腦發(fā)育。

老年癡呆癥，在醫(yī)學(xué)生叫阿爾茨海默癥，患有這種病的人，通常會有語言障礙、情緒不穩(wěn)、迷路、生活無法自理等問題，若是放任不管，病情就會惡化，就會與家庭和社會脫節(jié)，并逐漸喪失身體機(jī)能，導(dǎo)致死亡。

老年癡呆為何越來越多，4個壞習(xí)慣若還不改，你會是兒女的負(fù)擔(dān)！

1、不愛動腦思考

長期不動腦思考的人，大腦的反應(yīng)就會越來越遲鈍，久而久之，患上老年癡呆的幾率也就會增加。特別是中老年人，感覺自己前半生用腦過度，現(xiàn)在需要休息，所以就不愛用大腦思考，對任何食物也提不起興趣，這樣是不對的，進(jìn)入中老年后，應(yīng)適當(dāng)用腦思考，這樣才能降低老年癡呆的發(fā)病幾率。

2、不愛說話

有句話叫“沉默是金”，但事實(shí)是，喜歡少言寡語的人，對身體健康會產(chǎn)生不好的影響。有研究顯示，說話可以鍛煉我們大腦的語言運(yùn)用中樞的功能，促進(jìn)大腦發(fā)育。而經(jīng)常沉默不語的人，不僅影響到個人情緒，更不利于大腦功能的鍛煉與運(yùn)用，增加老年時出現(xiàn)老年癡呆的幾率。因此，大家應(yīng)該多與別人交流，以增強(qiáng)大腦活力，預(yù)防老年癡呆。

3、愛胡思亂想

生活中有很多老年人整天胡思亂想的，一想到不開心的事情，就會導(dǎo)致自己的心情變得不愉快，長期處于抑郁的狀態(tài)中，就會由于過度憂愁而患上老年癡呆。所以，老年人要保持積極向上的情緒，不要為了生活中一些細(xì)小的事情斤斤計較，多做一些自己感興趣的事情，不要整天悶在家里亂想。4、愛抽煙喝酒

抽煙時，會吸入多做致癌物和上百種有害物質(zhì)，這些致癌物和有害物會慢慢入侵到人體的每個部位，對身體健康造成很大的傷害，特別是對大腦的傷害，會加速腦細(xì)胞死亡的進(jìn)程。經(jīng)常喝酒或喝酒過多，不僅傷害肝臟、腎臟、神經(jīng)等，還會傷害腦細(xì)胞，長期喝酒的人，會出現(xiàn)記憶力嚴(yán)重下降的現(xiàn)象，會增加患老年癡呆的概率。

日常生活中多做3件事，或許能避免老年癡呆！

1、補(bǔ)充PS

ps，是磷脂酰絲氨酸的簡稱，又稱復(fù)合神經(jīng)酸。研究證實(shí)，補(bǔ)充ps可以提高長期記憶、長期認(rèn)知以及自由談吐和邏輯性發(fā)言能力，對于老年癡呆癥造成的記憶力低下等有良好的改善作用。

因此日常生活中多吃些富含ps的食物，如豆類制品、蛋黃、魚腦、豬肝、花生等等。但含量往往不夠，因此可以選擇富含ps的ps壓片糖果等進(jìn)行補(bǔ)充。長期堅持可以提高長期記憶、長期認(rèn)知以及自由談吐和邏輯性發(fā)言能力。對衰老引發(fā)的認(rèn)知障礙癥及老年記憶損失有良好的改善作用。

2、要經(jīng)常動腦

有專家表示，經(jīng)常動腦思考的人，老年癡呆患病率要比不經(jīng)常動腦的人的患病率低一半還要多，經(jīng)常動腦可以鍛煉我們的思維能力，延緩記憶衰退。老年人平時可以看看報紙、下下圍棋、幫助小孩輔導(dǎo)輔導(dǎo)作業(yè)。

3、遠(yuǎn)離煙酒

人到了一定年紀(jì)之后，身體機(jī)能就會下降，如果平時還抽煙喝酒的話，會傷害身體健康，增加患老年癡呆的概率。因此，為了避免老年癡呆，平時盡量少喝酒吸煙，最好能遠(yuǎn)離煙酒。

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適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。

輕度或中度阿爾茨海默病癥狀的治療。

治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。

用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。

輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。

適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。

健客價：￥72

1、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2、先天性腦發(fā)育不全，兒童智能發(fā)育遲緩，老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，病毒性腦膜炎，化濃性腦膜炎，精神病。

健客價：￥13

適用于良性記憶障礙，提高患者指向記憶、聯(lián)想學(xué)習(xí)、圖像回憶、無意義圖形再認(rèn)及人像回憶等能力。對癡呆患者和腦器質(zhì)性病變引起的記憶障礙亦有改善作用。

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用于輕度、中度或重度老年性癡呆癥狀的治療。

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本品用于： 1.急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全，兒童智能發(fā)育遲緩，老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染，病毒性腦膜炎，化濃性腦膜炎，精神病

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補(bǔ)氣養(yǎng)血，健腦益智。用于健忘氣血虧虛證，記憶減退，倦怠乏力，頭暈心悸，以及老年性癡呆以上癥狀的改善。

健客價：￥31

治療中重度至重度阿爾茨海默型癡呆。

健客價：￥269

益智養(yǎng)肝，活血化濁，健腦增智。用于輕、中度血管性癡呆肝腎虧虛兼痰瘀阻絡(luò)癥。癥見智力減退、思維遲鈍、神情呆滯、健忘，或喜怒不定、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢等。

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1、改善腦動脈硬化及腦中風(fēng)后遺癥引起的意欲低下和情感障礙（反應(yīng)遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等）。 2、急性和慢性周圍循環(huán)障礙（肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合征、其它末梢循環(huán)不良癥狀）。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時對認(rèn)知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴(yán)重程度。

輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。

用于輕、中度老年性癡呆的治療。

用于治療輕、中度阿爾茨海默型癡呆的癥狀。

用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。

健客價：￥110

1.改善腦梗塞后遺癥引起的意欲低下和情感障礙(感覺遲鈍、注意力不集中、記憶力衰退、缺乏意念、憂郁、不安等)。 2.急性和慢性周圍循環(huán)障礙(肢體血管閉塞性疾病、雷諾氏綜合癥，其它末梢循環(huán)不良癥狀)。也適用于血管性癡呆，尤其在早期治療時對認(rèn)知、記憶等有改善，并能減輕疾病嚴(yán)重程度。

健客價：￥54.5