老年癡呆癥防治多用腦少讓老人看電視

2019-03-07 來源：大連健康指南標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯盟美容護膚

摘要：年紀大了之后，便容易出現各種問題，患上各種疾病。老年癡呆癥是老年人常患的疾病，但是這種疾病可以防治，所以要少讓老人看電視，多用腦。

近幾年，在微博、微信朋友圈等社交網絡，患癡呆癥老人走失的“尋人啟事”也越來越多。一項對405位有老年癡呆患者的家庭調查中，有近50％的家庭根本不知道老人得的是老年癡呆，正是這種對老年癡呆的不了解、不重視，讓因老年癡呆走失的老人家庭飽受其苦。

老年癡呆并不等同于老年健忘

盡管記憶力下降是老年癡呆癥的最常見早期表現，但忘性大卻不等于癡呆。人到老年由于腦細胞的退化，會表現出一定程度的記憶力下降。這種機械性記憶減退屬于正常健忘，但老人的邏輯記憶是正常的。健忘的老人只是一時想不起來，通過線索提示后是可以回憶起來的，而且這種“忘性”對生活影響不大。

老年癡呆癥患者所表現出記憶障礙則不同，重要的事情也照樣忘到九霄云外?；颊咦铋_始的癥狀是常常丟三落四，說完的話馬上就忘了，做飯時加了鹽后又再加；隨著病情的進展，遠期的事情也會忘，記路記不住，出門找不到家；最后，基本的生活能力喪失，語言能力、邏輯推理、判斷和思維能力等認知功能等會進行性下降，出現幻象、猜疑、狂躁等反常精神行為。

早期的老年癡呆癥有一個重要特點，叫做“近記憶障礙”：幾小時或幾分鐘前發(fā)生的事情想不起來，說完就忘。但他們往往“遠記憶”很好，越遠久的“陳芝麻爛谷子”記得越清，幾十年的事情如數家珍。

用腦越多越不容易得老年癡呆癥

首先，年齡越大老年癡呆癥的發(fā)病率越高，老年女性比男性癡呆癥比例更高，有家族病史的人得老年癡呆癥的風險比其他人要高。其次，高血壓、糖尿病、高脂血癥、動脈粥樣硬化等不僅是血管性癡呆的危險因素，也是老年癡呆癥的危險因素。最后，有抑郁病史、興趣狹窄、精神創(chuàng)傷、受教育程度低、家境貧困、吸煙、酗酒的人更容易患老年癡呆癥。

提起老年癡呆癥，大家通常會想起美國前總統里根、鐵娘子撒切爾夫人，難道學識越高越容易得？其實正好相反，受教育程度越高，用腦越多，反而不容易得老年癡呆癥。年輕人不斷地學習、用腦是可以預防大腦退化。另外，爬山、散步、曬太陽等體力鍛煉，打撲克、打麻將等益智類的游戲也可以鍛煉腦力、預防老年癡呆癥。

需要注意的是，看電視是一個被動的過程，老人在這個過程中大腦不需要運轉，且缺乏交流，因此，應該盡量減少老年人看電視的時間。

別等爸媽忘了家才懂得關心

目前，老年癡呆癥已成為繼心臟病、癌癥、中風后，老年人健康的“第四大殺手”。有數據顯示，中國輕度癡呆癥患者就診率為14%，中度癡呆癥患者就診率為25%，重度癡呆癥患者就診率不足34%。在

“患者在早期的癥狀容易被忽視，從而讓病情加快發(fā)展。”董春波特別提醒，老年癡呆癥雖然不能根治，但是早期及時識別診治，給予一定的藥物治療，對改善和延緩病情都能起到關鍵作用。

除了接受規(guī)范治療，子女也應在生活中對老人多關心，鼓勵患者多動腦、多動口、多動手。要監(jiān)督老人按時吃藥，注絕對不能疏遠病人，不要讓患者單獨外出，避免迷路走失。最好在患者衣褲口袋里放上一個寫有名字、年齡、家庭地址、聯系電話、所患疾病的安全卡。

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