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什么是抑郁癥 主要體現(xiàn)在這四方面

2018-12-05 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:隨著時(shí)代變遷,越來(lái)越多人患上了抑郁癥。但是在現(xiàn)實(shí)生活中,有很多人對(duì)于抑郁癥的界限定義都是很模糊的,那么什么是抑郁癥呢?主要體現(xiàn)在情緒、認(rèn)知、動(dòng)機(jī)以及軀體這四個(gè)方面。

由于時(shí)代的變化,很多人的學(xué)習(xí)壓力和工作壓力以及生活壓力越多越大,往往很多人由于沉重的壓力使得心靈變得越加脆弱。很多人對(duì)抑郁癥都有一定的認(rèn)識(shí),往往心靈脆弱的人很容易患上抑郁癥,但其實(shí)很多人對(duì)于抑郁癥的了解并不是很深刻,對(duì)于抑郁癥的界限定義很模糊,把有失眠多夢(mèng)以及偶爾心情低落的情況就誤以為是抑郁癥。那么,究竟什么是抑郁癥呢?下面一起來(lái)具體了解一下吧。

一、情緒方面

抑郁患者在情緒方面的表現(xiàn)是抑郁癥的最顯著、最普遍的表現(xiàn)。抑郁癥患者一般長(zhǎng)期處于抑郁的心情,消失對(duì)生活的任何興趣。抑郁癥患者在日常生活中,充滿了無(wú)助和絕望,一般來(lái)說(shuō),抑郁癥患者的抑郁情緒在早上最為明顯,患者往往覺(jué)得幾乎沒(méi)有力量從床上起來(lái),隨著一天的推移,情緒會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)一些,晚上的心情相對(duì)最好。

而且,抑郁癥患者在日常生活中體會(huì)不到生活的樂(lè)趣,過(guò)去感興趣的事物,比如是喜歡參加的活動(dòng),現(xiàn)在一點(diǎn)也引不起他們的興趣。興趣的喪失往往是從某一些活動(dòng)開(kāi)始的,比如工作。但是,隨著抑郁癥狀的發(fā)展,慢慢病人對(duì)幾乎所有東西都失去了興趣。

二、認(rèn)知方面

往往抑郁癥患者都會(huì)無(wú)端地自罪以及自責(zé),夸大自己的缺點(diǎn),縮小自己的優(yōu)點(diǎn),表現(xiàn)了一種認(rèn)知上的不合邏輯性和不切實(shí)際性。抑郁癥患者對(duì)自己的評(píng)價(jià)總是消極的,這種消極的思維,為他眼中的自己和未來(lái),都蒙上了一層厚厚的灰色。一旦有挫折發(fā)生,抑郁癥患者就會(huì)把全部責(zé)任歸咎于他們自己。

三、動(dòng)機(jī)方面

抑郁癥患者的動(dòng)機(jī)癥狀體現(xiàn)在做任何事情都缺乏動(dòng)力,對(duì)抑郁癥患者來(lái)說(shuō),不要說(shuō)積極尋找各種方法來(lái)娛樂(lè)自己,他們要開(kāi)始做任何事情都是一件極其困難的事,需要作巨大自我斗爭(zhēng)。嚴(yán)重的抑郁癥病人,每天會(huì)披頭散發(fā)躺在床上一動(dòng)不動(dòng),終日茶飯不思,眉間緊鎖,寡言少語(yǔ),甚至以淚洗面。即使他們有所動(dòng)作,動(dòng)作也明顯緩慢。

四、軀體方面

抑郁癥病人的胃口常常不佳,同時(shí)睡眠也出現(xiàn)各種問(wèn)題,晚上難入睡,早上又早早就醒了,即使睡著了,睡眠的質(zhì)量也很差。胃口不佳,睡眠不好,漸漸病人就會(huì)變得虛弱、疲勞。

以上就是關(guān)于什么是抑郁癥的四方面介紹。如果在日常生活中偶爾一段時(shí)間情緒低落并不一定是抑郁癥,所以,要對(duì)抑郁癥的界限要清楚。如果真的患上了抑郁癥,也不用過(guò)于害怕,但也要及時(shí)治療,因?yàn)殚L(zhǎng)期抑郁癥不治療,抑郁癥會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,會(huì)很容易導(dǎo)致自殺的悲劇。

 

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