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這種關(guān)系模式與不良心理健康有關(guān)

摘要:這種“時(shí)斷時(shí)續(xù)”的關(guān)系會增加抑郁和焦慮,以及更糟糕的溝通、更少的承諾和更多的虐待。超過60%的成年人都有過這種不穩(wěn)定的關(guān)系。大約有三分之一的同居伴侶報(bào)告說他們在某一時(shí)刻分手并復(fù)合。

在人的心理衛(wèi)生保健中,人際關(guān)系起著非常重要的作用。良好的人際關(guān)系可以緩解心理壓力,促進(jìn)心理健康,而不好的人際關(guān)系,卻會很容易讓人產(chǎn)生心理障礙。

人際關(guān)系是人健康成長的基本條件。正如弗洛伊德所言,人伴隨分娩而產(chǎn)生的基本焦慮,只有依靠他人才能得到緩解,在他人的輕輕拍打、安撫下,他得到了拯救。而馬斯洛也認(rèn)為,人人都具有這樣一種基本需要:他需要?dú)w屬于一定的社會團(tuán)體,他需要得到他人的愛與尊重,這些社會需要是與吃飯穿衣等生理需要同等重要的缺失性需要,它非得被滿足不可,否則,將使主體喪失安全感進(jìn)而影響心理健康。

在人際關(guān)系中,疏離與心理壓力有關(guān),這是正常的,而且通常是短暫的。但是,如果不斷的疏離親近疏離親近,如此循環(huán)可能會導(dǎo)致某些心理問題。發(fā)表在FamilyRelations上的一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn),情侶或夫妻間反復(fù)分手然后又復(fù)合的戀情會導(dǎo)致精神心理健康狀況不佳。

這種“時(shí)斷時(shí)續(xù)”的關(guān)系會增加抑郁和焦慮,以及更糟糕的溝通、更少的承諾和更多的虐待。超過60%的成年人都有過這種不穩(wěn)定的關(guān)系。大約有三分之一的同居伴侶報(bào)告說他們在某一時(shí)刻分手并復(fù)合。

該研究的第一作者KaleMonk博士說:“分手后重歸于好對夫妻來說并不總是壞兆頭。事實(shí)上,對一些夫婦來說,分手可以幫助伴侶意識到他們關(guān)系的重要性,有助于建立一個(gè)更健康、更忠誠的婚姻。另一方面,那些經(jīng)常分手又復(fù)合的伴侶可能會受到這種模式的負(fù)面影響。”

這一結(jié)論來自對545對異性戀(n=266)和同性戀(n=279)夫婦的研究。結(jié)果顯示,男性-男性的“循環(huán)”率(分手復(fù)合)最高,而女性-女性以及異性伴侶的“循環(huán)”率相似。然而,無論是異性戀者還是同性戀者,循環(huán)關(guān)系都與較高的抑郁和焦慮有關(guān)。

Monk博士說:“研究結(jié)果表明,不斷分手復(fù)合的模式與心理困擾的癥狀增加有關(guān),這種關(guān)系轉(zhuǎn)變的積累可能為個(gè)人帶來更多的混亂。那些發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常分手并與伴侶重歸于好的人需要‘深入了解’他們之間的關(guān)系,以確定到底發(fā)生了什么。他們可以采取必要的步驟來維持他們的關(guān)系,或者安全地結(jié)束他們的關(guān)系。這對保護(hù)他們的幸福至關(guān)重要。”

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