事情一不如意就大嚎大叫，性子特別急，脾氣暴躁，不愿意等待，固執(zhí)得不要不要的·····孩子的情緒行為問題，簡(jiǎn)直就像是一個(gè)定時(shí)炸彈，弄得家里人提心吊膽，筋疲力盡。但看完這個(gè)美國(guó)這個(gè)孩子的案例后，您會(huì)覺得自己孩子的問題真是小兒科……如何管理無語言重度孤獨(dú)癥兒的情緒？

這個(gè)孩子叫小K，他快9歲了，是一位無語言重度孤獨(dú)癥患兒，他的情緒行為包括：

大喊大叫

扇自己的臉

撞頭、咬手指、踢腳

扔?xùn)|西、打人等

我們一起來看看小K媽媽是怎么教導(dǎo)小K管理自己的情緒行為。

第一招：保證孩子和周圍人的安全

孩子情緒爆發(fā)時(shí)，可能會(huì)變成一只毫無理性的“小野獸”。安撫孩子的第一步是要確保孩子自身及周圍人的安全。今天，小K想出去騎車，但是因?yàn)槟_前幾天摔傷了，媽媽不讓他去，于是他開始躺在地上，用頭撞地板，并且大喊大叫。

小K媽媽首先用手牢牢抓住Kent的手，并用肩膀保護(hù)他的耳朵，同時(shí)將大腿墊著他的頭，防止他撞頭，最后用身體壓著他的大腿，防止小K用腳倒踢媽媽的背。

孩子發(fā)泄情緒時(shí)，是會(huì)做一些過激行為的。

首先一定要保證孩子的自身安全，如果不需要像這位媽媽那樣用身體去保護(hù)孩子，您最好也在能夠保證第一時(shí)間做出反應(yīng)的地方。例如孩子哭著哭著可能會(huì)自然地頭往后仰，如果您站的位置不對(duì)，他很容易會(huì)撞墻或頂?shù)侥南掳汀?/p>

如果孩子過往有攻擊人的行為歷史，我們更要防備好。如果他手里有硬物或利器，要首先想辦法控制住孩子手腕的位置，并及時(shí)移走這些危險(xiǎn)物，千萬不要一味口頭警告，但是不及時(shí)采取措施或沒有做好準(zhǔn)備。例如，如果您明知道跟孩子說“不要扔?xùn)|西!”他是不會(huì)聽您的話照扔不誤，請(qǐng)不要再高估自己口頭警告的作用了，因?yàn)槟^往的默許已經(jīng)強(qiáng)化了孩子不遵守的行為。這個(gè)時(shí)候一定要立馬行動(dòng)起來，阻止孩子亂扔?xùn)|西。

一些學(xué)過應(yīng)用行為分析但仍一知半解的家長(zhǎng)，常常會(huì)犯的一個(gè)錯(cuò)誤是單純的忽略，記?。?/p>

第一，您要忽略的是“行為”而不是孩子，孩子如果做些危險(xiǎn)行為，那首先要保證的是孩子的人身安全。

第二，忽略還得和其他策略并用，如替代或功能性溝通等。

第二招：幫助孩子降溫

小K動(dòng)作雖然被控制住了，但他的情緒還是很大，嘴里發(fā)出哼哼的聲音。但此時(shí)，小K媽媽沒有跟著爆發(fā)，而是用平靜的、語速漸漸放緩的語氣來幫助孩子“降溫”，告訴孩子說媽媽理解他的不開心，并不斷告訴孩子：“這樣的行為對(duì)自己和別人都是不安全的，如果在車上就更危險(xiǎn)了，所以我不能帶你出去。”

這位媽媽做得非常棒的一個(gè)地方是，盡管孩子沒有語言表達(dá)能力，但是她知道孩子是能聽明白的。她在整個(gè)過程里面充分表達(dá)了對(duì)孩子行為背后動(dòng)機(jī)的理解，并不斷試圖通過平靜的方式，去冷靜地和孩子解釋這樣的情緒行為為什么不對(duì)，直到慢慢地幫助孩子平復(fù)自己的情緒行為。

如果孩子的能力較好，本身能夠自己“降溫”，您需要做的是給孩子足夠的時(shí)間和空間，而不是在孩子情緒的頂點(diǎn)上講道理。例如在家里一個(gè)角落設(shè)置專門的降溫區(qū)(Timeout)，這個(gè)區(qū)域可以放個(gè)凳子，但不要擺放書等其他任何東西。如果孩子跑出來繼續(xù)發(fā)脾氣，您只需要把他/她放回那個(gè)區(qū)域，這樣哪怕來回好幾次，讓他自己反省冷靜。

用思維導(dǎo)圖的方式幫助孩子識(shí)別自己的“水溫”，以及用一些‘魔法咒語’，如“少生氣少生氣，1234567”也是很好的教導(dǎo)孩子自我平復(fù)的技巧。

第三招：為行為后果負(fù)責(zé)

媽媽在幫助小K降溫的同時(shí)，一再重復(fù)跟他說，如果你繼續(xù)這樣發(fā)脾氣，你是不會(huì)得到想要的結(jié)果的，而且媽媽也只能先控制你并確保你的安全;如果你能冷靜下來，用合理的方法溝通，媽媽就會(huì)放開你。

漸漸地，小K的情緒平復(fù)下來了，并對(duì)剛才發(fā)脾氣的行為感到抱歉。

孩子之所以喜歡發(fā)脾氣，是因?yàn)樗牟磺‘?dāng)行為并沒有得到相對(duì)應(yīng)的后果。例如，打人了要自己去反省并為剛才的行為道歉，對(duì)于嚴(yán)重的行為，更要采取零容忍的態(tài)度，讓孩子明白發(fā)脾氣不但沒用，反而要承擔(dān)后果，而且對(duì)于這個(gè)后果一定要說到做到，保持前后一致，孩子才會(huì)知道底線在哪里。

第四招：替代溝通

小K這下情緒平靜下來了，但媽媽不是就此罷休，而是要讓小K通過用語言機(jī)跟媽媽表達(dá)他的訴求和感受。

這一步非常關(guān)鍵，不管孩子有沒有語言表達(dá)能力，要讓孩子少發(fā)脾氣，一定要找到一個(gè)孩子能夠表達(dá)的方式，不管是簡(jiǎn)單的句子、單詞，還是語言機(jī)。除了平時(shí)要有意識(shí)地正面強(qiáng)化，每一次孩子發(fā)完脾氣也要及時(shí)教導(dǎo)孩子，讓孩子知道還可以有更好的方法向大人表達(dá)自己的需求和感受，而不是大發(fā)雷霆。

第五招：復(fù)盤總結(jié)

小K媽媽通過語言，和小K去分析剛才為什么媽媽這樣做，以及為什么不能滿足他去騎車的需求，但同時(shí)告訴小K他可以做什么，如去坐車或吃飯。

如何有效改善孩子的情緒行為問題，奇招如下：

變換情景法

若孤獨(dú)癥兒童情緒不好是因?yàn)槁牭侥撤N聲音、見到某人或某物，或者改變了環(huán)境中的一些事物導(dǎo)致的，則可以采用脫離成績(jī)情景或在原情景加入喜歡因素的變換法。如放一些它最愛聽的音樂，看成人表演(若知道他喜歡哪個(gè)電視節(jié)目可事先錄好)等，用次方法使之盡快擺脫不良體驗(yàn)。

外力輔助調(diào)控法

當(dāng)自閉癥兒童情緒不穩(wěn)定時(shí)，訓(xùn)練人員可一邊用柔和的語言安慰，一邊輕微地晃動(dòng)其身體的一部分或把他的頭摟入懷中(不宜抱起，只輕輕攏過來即可)，對(duì)情緒激動(dòng)的兒童則采用讓其被動(dòng)做出較強(qiáng)烈的動(dòng)作，如快速轉(zhuǎn)動(dòng)身體、手臂，推其快走等使其致意從原情緒狀態(tài)中分散出來。按外力動(dòng)作輔助調(diào)控--語言提示--取消提示、指導(dǎo)調(diào)控的步驟來訓(xùn)練。

預(yù)告法

若要改變環(huán)境或到一個(gè)新環(huán)境去學(xué)習(xí)，則要采用預(yù)先提高少量新環(huán)境情況、盡量減少可能的干擾源的做法使兒童有個(gè)準(zhǔn)備，并在進(jìn)入新環(huán)境前先停留一下，觀察熟悉一下四周，使其情緒保持穩(wěn)定后再由熟悉的人陪同進(jìn)入，一個(gè)全新環(huán)境對(duì)兒童影響會(huì)很大，應(yīng)該有熟悉的人在場(chǎng)指引。

適當(dāng)發(fā)泄法

給予適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄方法，對(duì)以哭鬧為主的應(yīng)使之一次性哭夠或認(rèn)識(shí)到哭鬧是沒有用的，如在哭鬧中加入動(dòng)作限制，使哭鬧伴隨著不良體驗(yàn)，或采用束縛法，抱緊他的頭或夾緊腿，或不能離開椅子到處走，總之是讓其發(fā)泄但又體會(huì)到發(fā)泄中有不舒服感，不想再采取哭鬧方式發(fā)泄了。

及時(shí)肯定，捕捉時(shí)機(jī)

自閉癥兒童在發(fā)泄過程中若出現(xiàn)正當(dāng)?shù)那榫w狀態(tài)，如哭一會(huì)兒就不哭了或不在地上打滾了，則馬上提供獎(jiǎng)勵(lì)物質(zhì)或滿足他的一項(xiàng)要求;但若他堅(jiān)持原來要求，如要坐在地上而不坐在椅子上，則仍不給獎(jiǎng)勵(lì)，只是呈現(xiàn)不給予，直至兒童完全符合要求為止。

事后繼續(xù)教育法：

在兒童情緒穩(wěn)定后，對(duì)能理解語言的兒童可重新引其進(jìn)入原場(chǎng)合或原刺激情景，以培養(yǎng)其適應(yīng)和調(diào)控能力。這時(shí)先口頭提示：“能未經(jīng)允許拿商店或別人的食物嗎?”

耐力訓(xùn)練

忍耐、等待、有序等方面的訓(xùn)練應(yīng)隨時(shí)貫穿訓(xùn)練中，如其越急著吃飯而不想洗手，就越不讓他吃飯，而先洗手。如果此時(shí)兒童鬧情緒則不予理睬，更不能滿足，直至他按指令去洗手。完成指令后必須給予兒童表?yè)P(yáng)。