1、所有不滿的后面,都有一個你認(rèn)為的應(yīng)該
“應(yīng)該”是痛苦之源。沒有人會完全按照你的標(biāo)準(zhǔn)行動。
有一種深淵叫“應(yīng)該”。
如果僅僅因?yàn)閷Ψ绞悄愕母改?、孩子、姐妹兄弟、叔舅姨姑、朋友、愛人,你就認(rèn)為他們應(yīng)該為你做什么,就必須對你負(fù)責(zé)任,因?yàn)樗麄儧]有滿足你的期望,就得背負(fù)理所當(dāng)然的譴責(zé),也就是所有和你有關(guān)系的人,就自然而然地欠了你一生,還不清也說不清的債務(wù)一樣。
我們每一個人,無論對方是誰,得到過幫助,就應(yīng)該學(xué)會感恩戴德,沒得到幫助,理所應(yīng)當(dāng)自己擔(dān)當(dāng),沒有人欠你。
當(dāng)現(xiàn)實(shí)和你的預(yù)期不同時,先別急著抱怨,而是懷著好奇,問為什么?然后再去改變可以改變的,接受不能改變的。這樣長期堅(jiān)持下去,就不會經(jīng)常跟自己過不去,跟別人過不去了。
如果在一段關(guān)系中,感到疲憊不堪,這關(guān)系一定有了問題。
而且問題是:你用了太多的時間對抗、逃避、糾結(jié);你想了太多的應(yīng)該、不應(yīng)該、公平、不公平、誰對誰錯;你用了太多的精力,想讓對方按你的標(biāo)準(zhǔn)和方式說話、做事。
但事實(shí)上,每個人骨子里都希望隨心所欲,所以人與人之間會有矛盾,而健康的關(guān)系是在自律和任性之間找到平衡。
2、沒有人喜歡被說教,沒有人喜歡被控制
當(dāng)我們想要改變對方時,無論出發(fā)點(diǎn)多么好,道理多么正確,其實(shí)都傳遞出了一種氣息:我不喜歡你現(xiàn)在的樣子,你應(yīng)該變成另外一個樣子。
當(dāng)我們放下所有的要求、控制、評價,只是單純觀察對方當(dāng)下的樣子,關(guān)注他當(dāng)下的感受,并愿意和這個真實(shí)的人在一起,這樣才是真正的陪伴。可我們經(jīng)常的做法是,只要自己認(rèn)為好的,就要強(qiáng)迫別人按自己的意愿去做;或是違背他人的意愿,以愛之名做傷害Ta的事。
例如,在北京5月份的天氣里,媽媽覺得天冷,就讓孩子穿羽絨服,但是孩子不想穿,媽媽堅(jiān)持要他穿。
孩子去學(xué)校后,同學(xué)問:“這么熱的天,你竟然穿羽絨服?”
孩子回答道:“有一種冷,叫作‘你媽覺得你冷’。”
生活中還有一種餓,叫作“你媽覺得你餓”,以此類推,還有“你爸覺得……老婆覺得……爺爺奶奶覺得……”
殊不知,最深厚的愛是尊重對方的意愿;最大的傷害是違背對方的意愿。
只有“助人自助”,才能最有效地幫助自己,幫助別人,沒有人真正聽別人的道理,人實(shí)際上聽的都是自己的道理,即便聽別人的道理,也是他認(rèn)同的道理。
人,其實(shí)真正聽的道理是自己的道理。
在任何關(guān)系中,我們永遠(yuǎn)應(yīng)該要求的是自己,而不是他人。對于他人,我們可以邀請、請求,但最有效的還是通過要求自己、改變自己從而去影響他人。
如果一味地對他人提出要求,那就只會出現(xiàn)一個結(jié)果:你會常常失望和痛苦。
3、未知才是生命中的精彩
我們總以為幸福是得到自己想要的一切,其實(shí)幸福是終于知道:人生得意時少,失意時多;如果能在變幻無常的生活中,學(xué)會遇到苦難和不如意時,不對抗、不逃避、不抱怨,改變能夠改變的,接受不能改變的,那么人生不管如何跌宕起伏,我們都能活得寧靜和諧。
人生的苦樂是我們一系列選擇的結(jié)果,要相信,你可以決定和把控的,比你想象的多得多。只是很多時候,你以為自己沒有選擇。
很多人都非常希望有個算命先生,告訴自己這一生會是什么樣子。在我看來,如果未來的每一天都清晰可見,這一生該是多么無聊無趣!
生命的精彩恰恰在于未知,如果把生命的未知當(dāng)作一個禮物,每天都會是新的世界,等待我們?nèi)ヌ剿鳌l(fā)現(xiàn)、感受和創(chuàng)建。
回望我的人生,每當(dāng)我可以清晰地看到未來時,我都選擇了改變,而每次的改變都把我?guī)У搅艘粋€更廣闊、更美麗多彩的天地,我的人生因此而變得更加豐盈。
人生,是一次可以選擇的旅程,我們無法把控環(huán)境和他人,但我們始終都可以把控自己。
我見證了太多頑強(qiáng)的生命,不管經(jīng)歷過多么慘烈的事,只要學(xué)習(xí)、向內(nèi)探索,都能夠放下過去、少憂未來、感受當(dāng)下,重獲心靈的自由。
必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥198眼底黃斑變性。 所有類型的眼疲勞,包括眼肌性、神經(jīng)性和適應(yīng)性的。
健客價: ¥31必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥359用于治療水痘帶狀皰疹及Ⅰ型、Ⅱ型單純皰疹的感染,包括初發(fā)和復(fù)發(fā)的生殖器皰疹。本品在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可用于阿昔洛韋的所有適應(yīng)癥。
健客價: ¥35用于治療水痘帶狀皰疹及Ⅰ型、Ⅱ型單純皰疹的感染,包括初發(fā)和復(fù)發(fā)的生殖器皰疹。本品在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可用于阿昔洛韋的所有適應(yīng)癥。
健客價: ¥9用于膀胱過度活動癥患者伴有的尿失禁和/或尿頻、尿急癥狀的治療。
健客價: ¥87用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染,包括初發(fā)和復(fù)發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應(yīng)癥。
健客價: ¥20用于治療由黃體酮缺乏引起的機(jī)能障礙: - 排卵機(jī)能障礙引起的月經(jīng)失調(diào): - 痛經(jīng)及經(jīng)前期綜合征, - 出血(由纖維瘤等所致): - 絕經(jīng)前紊亂: - 絕經(jīng)(用于補(bǔ)充雌激素治療)。 本品也助于妊娠。 在使用黃體酮進(jìn)行治療的所有適應(yīng)癥時,因黃體酮能引起諸如嗜睡,頭暈?zāi)垦5炔涣挤磻?yīng)時,可以用陰道給藥代替口服給藥。
健客價: ¥87全身所有部位骨關(guān)節(jié)炎的治療和預(yù)防:包括膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關(guān)節(jié)等。
健客價: ¥27- 婦科:外陰陰道念珠菌病。- 皮膚科/眼科: - 花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 - 由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 - 系統(tǒng)性真菌感染:系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌?。ò[球菌性腦膜炎)*、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。 *注:對于免疫受損的隱球菌病患者及所有中樞神經(jīng)系統(tǒng)隱球菌病患者,只有在一線
健客價: ¥132用于治療水痘帶狀皰疹及Ⅰ型、Ⅱ型單純皰疹的感染,包括初發(fā)和復(fù)發(fā)的生殖器皰疹。本品在醫(yī)生的指導(dǎo)下,可用于阿昔洛韋的所有適應(yīng)癥。
健客價: ¥33用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等??删徑夂拖顷P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節(jié)活動功能。
健客價: ¥45必利勁適用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者:1.陰莖在插入陰道之前、過程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精;2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。
健客價: ¥899用于緩解慢性胃炎伴有的消化系統(tǒng)癥狀(燒心、早飽、上腹脹、上腹痛、惡心、嘔吐)
健客價: ¥28清熱解毒,醒腦安神,豁痰開竅,鎮(zhèn)驚熄風(fēng)。用于高熱神昏、煩躁譫語、抽搐痙厥、中風(fēng)竅閉,頭痛眩暈。對于高血壓及一切急性炎癥伴有的高熱不退,神志昏迷者,均有顯效。
健客價: ¥561.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷; 3.有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預(yù)計(jì)有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險時;本品中特有的
健客價: ¥36用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等??删徑夂拖顷P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關(guān)節(jié)活動功能。
健客價: ¥1791.對腎上腺皮質(zhì)激素有反應(yīng)的眼科炎性病變及眼部表面的細(xì)菌感染或有感染危險的情況; 2.眼用激素用于眼瞼、球結(jié)膜、角膜、眼球前段組織及一些可按受激素潛在危險性的感染性結(jié)膜炎等炎性疾病,可以減輕水腫和炎癥反應(yīng)。它們也適用于慢性前葡萄膜炎、化學(xué)性、放射性、灼傷性及異物穿透性角膜損傷; 3.有抗感染成分的復(fù)方制劑可以應(yīng)用于發(fā)生眼表感染危險大的部位和預(yù)計(jì)有大量細(xì)菌存在于眼部的潛在危險時; 4.本品
健客價: ¥35全身所有部位骨關(guān)節(jié)炎的治療和預(yù)防:包括膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關(guān)節(jié)等。
健客價: ¥67用于治療水痘帶狀皰疹及I型、II型單純皰疹病毒感染,包括初發(fā)和復(fù)發(fā)的生殖器皰疹病毒感染。本品可用于阿昔洛韋的所有適應(yīng)癥。
健客價: ¥14用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等??删徑夂拖顷P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節(jié)活動功能。
健客價: ¥39鹽酸達(dá)泊西汀片: 用于治療符合下列所有條件的18至64歲男性早泄(PE)患者: 1.陰莖在插入陰道之前、過程當(dāng)中或者插入后不久,以及未獲性滿足之前僅僅由于極小的性刺激即發(fā)生持續(xù)的或反復(fù)的射精; 2.因早泄(PE)而導(dǎo)致的顯著性個人苦惱或人際交往障礙;3.射精控制能力不佳。 他達(dá)拉非片:治療男性勃起功能障礙。需要性刺激以使本品生效。他達(dá)拉非不能用于女性。
健客價: ¥699本品不能代替藥物
健客價: ¥720透明質(zhì)酸,密集補(bǔ)水,改善皮膚和膚色不均,平滑肌膚紋理,適用于所有肌膚
健客價: ¥198