“只要功夫深，鐵杵磨成針。”在孩童時(shí)代，當(dāng)我們意志不夠堅(jiān)定或者想要放棄的時(shí)候，這句話就會(huì)被灌輸給我們。老師和家長(zhǎng)除了教育我們要不屈不撓，還經(jīng)常強(qiáng)調(diào)：人從小要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，因?yàn)槲ㄓ姓_的動(dòng)機(jī)才能幫助我們達(dá)到目標(biāo)。
很多人也許已經(jīng)將這種根深蒂固的思想，帶入到生活中方方面面：如學(xué)習(xí)、工作、業(yè)余愛(ài)好和家庭等。于是我們經(jīng)常見(jiàn)到周?chē)囊恍┤?，在任何事情上都?duì)自己要求很?chē)?yán)格。然而，當(dāng)過(guò)度執(zhí)迷于追求難以達(dá)到的目標(biāo)時(shí)，那些野心勃勃的計(jì)劃卻常常成為生活的枷鎖。
一些人的情緒問(wèn)題最終發(fā)展為抑郁，往往是因?yàn)樵谧非筮^(guò)高目標(biāo)時(shí)付出了太多徒勞的努力。當(dāng)目標(biāo)遙不可及時(shí)，無(wú)論人們多努力，挫敗感和無(wú)助感都會(huì)油然而生。與此同時(shí)，人們還會(huì)感到周?chē)氖挛镒兊脽o(wú)法掌控。
然而，上帝為你關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí)也你打開(kāi)一扇窗，抑郁的體驗(yàn)實(shí)則為人們創(chuàng)造了一次機(jī)遇。抑郁癥患者往往比沒(méi)有患過(guò)抑郁癥的個(gè)體更豁達(dá)，因?yàn)樗麄兏萌シ艞壞切╇y以完成的目標(biāo)。
“優(yōu)雅的放棄”也許會(huì)成為生活的贏家
莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“最理想的境地既不可達(dá)，人往往不知退而求其次。”從心理學(xué)的角度看，懂得放棄是一個(gè)難能可貴的優(yōu)點(diǎn)。誰(shuí)學(xué)會(huì)了放棄誰(shuí)就贏了，盡管這聽(tīng)起來(lái)和我們從小接受的教育相矛盾。
然而，癥狀都有其特殊的功能和意義，放棄的能力代表著抑郁癥的一項(xiàng)重要的適應(yīng)功能。
簡(jiǎn)而言之，如果不是一個(gè)人的目標(biāo)設(shè)定和他的個(gè)人情況之間的差距過(guò)大，他也不會(huì)放棄原先那個(gè)讓自己痛苦不堪的目標(biāo)。一旦此人轉(zhuǎn)去追求為現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，他將在完成目標(biāo)的過(guò)程中體會(huì)到成功的喜悅。
危機(jī)或許是個(gè)人發(fā)展中的機(jī)遇
抑郁癥的典型癥狀之一是意志活動(dòng)減退，但是動(dòng)力的缺乏似乎讓抑郁癥患者有擁有更加強(qiáng)大的能力去放棄目標(biāo)。
在心理治療中，讓抑郁癥患者放棄不且實(shí)際的目標(biāo)，也是重要的治療手段之一。這個(gè)治療策略，就是鼓勵(lì)那些飽受高目標(biāo)的困擾的抑郁癥患者，放棄那些不切實(shí)際的目標(biāo)，讓自己不再被目標(biāo)所束縛。
如果我們不再將抑郁癥單純地視為情緒負(fù)擔(dān)，那么無(wú)論心理醫(yī)生、心理咨詢(xún)師還是抑郁癥患者，都可以將抑郁的體驗(yàn)當(dāng)做是治療過(guò)程中的資源。
所以，抑郁只是人生路上的一段體驗(yàn)。人吃五谷雜糧，就有七情六欲，生病是不可避免的。然而，任何事物都有其兩面性。
一旦我們從辯證的角度去審視抑郁癥便會(huì)發(fā)現(xiàn)，這段體驗(yàn)也許可以讓我們學(xué)會(huì)如何讓生活變得更加美好。
治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià)： ￥90本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥（包括伴有焦慮的抑郁癥）及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥88鹽酸帕羅西汀片，適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力、睡眠障礙、對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥狀：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià)： ￥551、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀，包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿(mǎn)意后，繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià)： ￥78適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥110適用于各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥，及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià)： ￥153適應(yīng)癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥62適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥35主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià)： ￥64用于抑郁癥的治療，對(duì)于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià)： ￥62用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥391.抑郁癥：百優(yōu)解片用于治療抑郁癥狀，伴有或不伴有焦慮癥狀。 2.強(qiáng)迫癥：百優(yōu)解片用于治療伴有或不伴有抑郁的強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為。 3.神經(jīng)性貪食癥：百優(yōu)解片用于緩解伴有或不伴有抑郁的貪食和導(dǎo)瀉行為。
健客價(jià)： ￥260舒肝解郁，健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者，癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩，脈弦或細(xì)。
健客價(jià)： ￥50各種焦慮癥。
健客價(jià)： ￥45用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥42用于抑郁癥的治療。
健客價(jià)： ￥104各種類(lèi)型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià)： ￥17用于治療各種抑郁癥，本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng)，主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià)： ￥25治療各種類(lèi)型的抑郁，包括伴有焦慮的抑郁癥反應(yīng)性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀：乏力，睡眠障礙，對(duì)日?；顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感，食欲減退。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥：感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象，從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀：心悸，出汗，氣短，胸痛，惡心，麻刺感和瀕死感。治療社交恐怖癥社交焦慮癥常見(jiàn)的社交焦慮的癥狀：心悸，出汗，氣短
健客價(jià)： ￥68用于治療抑郁癥，用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià)： ￥225用于治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥75治療抑郁癥。
健客價(jià)： ￥20用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià)： ￥18主要用于抑郁癥，亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià)： ￥14
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