很多朋友加我微信問這個問題，有些人我沒有回答，有些也只是簡單答復(fù)一下，沒有細(xì)說。

我為什么不愿意在微信上回答這個問題呢？

因為這個問題太大，一兩句話說不清楚，在微信里對每個人都長篇大論我實在吃不消，所以今天專門寫篇文章來分析一下：

先說第一個問題：抑郁癥不治療會怎樣？

大致會有以下三種情況：

                                                                                                   01

第一種：過段時間抑郁癥自己好了，對你沒造成大的影響，而且很幸運，抑郁癥將來也不再復(fù)發(fā)；

如果你是這種情況，只能說，你真幸運，這種情況10個里面頂多也就出現(xiàn)一兩個。

如果你堅信自己就是那少數(shù)的幸運者，請再問問自己，你的根據(jù)是什么？

不要問我需要哪些根據(jù)，因為我也不知道。我只知道確實有少數(shù)這樣幸運的人，但只要一個人還活著，我就沒法肯定他將來不會再發(fā)抑郁癥。

                                                                                                     02

第二種：過段時間抑郁癥也自己好了，但抑郁癥發(fā)作期間，你遭受了很大的痛苦，而且將來會復(fù)發(fā)，如果你仍然堅持不治療，很可能越發(fā)越重，越來越難治，而且可能終身反復(fù)發(fā)作，或者變成慢性抑郁癥，甚至成為精神殘疾或自殺。

關(guān)鍵是，這部分患者如果第一次能得到規(guī)范治療，后面的罪可能就不用受了。甚至?xí)兂珊偷谝环N差不多的情況，將來也不會再復(fù)發(fā)了。

當(dāng)然，話不能說絕對，第二種里面也可能會有些人雖然沒治療，也只發(fā)作個兩三次就不再發(fā)作了，但這種可能性就更小了。

                                                                                                        03

第三種：第一次抑郁發(fā)作就沒挺過去，自殺了?；蛘叩谝淮伟l(fā)作就很久不緩解，變成慢性抑郁，甚至造成終身痛苦，成為精神殘疾。

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為什么會這樣呢？

如果我們把抑郁發(fā)作比作洪水泛濫的話，你就容易理解了。

想一想發(fā)洪水時不治理會怎樣，是不是大致也分3種情況：

                                                                                                          01

過段時間水自己退了，沒造成大的損失，而且很幸運，這條河再也沒有發(fā)洪水；

這種情況就大致相當(dāng)于前文的第一種情況，抑郁癥自己好了，而且不再復(fù)發(fā)。

                                                                                                          02

水自己退了，但造成很大損失，運氣不好的話，可能你還沒來的及重建家園，下?lián)芎樗謥砹耍?/p>

這種情況就大致相當(dāng)于第二種情況，抑郁癥雖然自己好了，但你遭受了很大痛苦，而且留下了隱患，將來容易反復(fù)發(fā)作，可能越來越難治。

                                                                                                            03

水一直沒退，損失不斷加大，或者還沒等到水退的那一天，整個家園已經(jīng)先被毀滅了......；

這種情況大致相當(dāng)于前文中的第三種情況，會造成無法挽回的后果。

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而及時治療的話，就相當(dāng)于洪水到來時，你盡快修了一道防洪堤壩，可以將損失降到最低，即使下次洪水來臨，因為有了防洪堤壩，你也不用害怕了。

為什么不想辦法根治抑郁癥呢？

如果有一天，我們能知道這些“抑郁的洪水”源頭在哪里，我們就可能從“源頭”治理，徹底杜絕洪水的到來，只是現(xiàn)在，我們還沒有這個能力，只能選擇先修個防洪堤壩。

實踐證明，這其實也是個不錯的選擇。也可能有一天我們發(fā)現(xiàn)了抑郁癥的“根源”，但還是寧愿選擇現(xiàn)有的治療，就像我們明知道長江黃河的源頭在哪里，還是要修建堤壩一樣。

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再說說第二個問題：抑郁癥不治療會自己好嗎？

其實如果前面看懂了，現(xiàn)在應(yīng)該已經(jīng)知道答案了。

我覺得這個問題就跟“買彩票會中大獎嗎？”差不多，你總是能聽到很多人中大獎的故事，讓你不斷的心生幻想，但是你去買的時候卻發(fā)現(xiàn)，中大獎的怎么總也輪不到你。

因此，抑郁癥不治療會自己好嗎？ 我的答案是“可能會，但是機(jī)會太渺茫”。