為何要做心理治療？

2018-06-12 來源：心理學空間網(wǎng) 標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：心理治療對許多種類診斷的精神障礙病人都很有必要，對許多抑郁的病人可能是極其重要的，尤其是對那些不能服抗抑郁藥物的病人，例如孕婦、乳母、一些年紀較大的抑郁病人以及合并身體疾病的抑郁病人。

心理治療成為精神科病人治療的一部分已經(jīng)由來已久。臨床經(jīng)驗以及不斷增長的實證研究都表明，心理治療既有效，又有較高的成本-效益。心理治療的效果可以在幾個方面有所呈現(xiàn)。

艾森克(Eysenck)對經(jīng)典研究所進行的重新評價表明，15節(jié)心理治療所達到的效果相當于自然康復2年所達到的效果。

M.L.史密斯和同事們發(fā)現(xiàn)平均效應量為0.68，這意味著在治療之后，接受治療的人平均比75%未經(jīng)治療的樣本有更大的改善。M.L.史密斯和同事所發(fā)現(xiàn)的效應量比一些其他醫(yī)學治療試驗研究所獲得的效應量大；這些試驗因為在完成之前就被終止了，因為數(shù)據(jù)表明治療足夠有效，以至于再不給控制組進行治療將倫理不容。

與此相似，這種效應量和外科醫(yī)生對外科手術的說法相當，即做手術的病人66%能活下來，而如果不做手術，只有34%能活下來。那對于是否需要這樣外科手術還有任何疑問嗎？尤其是已經(jīng)在心理動力學心理治療中發(fā)現(xiàn)了相似的效應量時更是如此。

我們必須常常提醒自己、其他醫(yī)生以及其他健康政策的制定者，精神科疾病并不少見，一樣有精神科的“普通感冒”以及精神科的“癌癥”存在。

當公共衛(wèi)生需要被視為一個整體時，我們常常忘記精神科疾病這一類別，因此也就忘記了包括心理治療在內(nèi)的不同干預類別都是需要的?；谶@個精神疾病的分類及其對健康的影響，將心理洽療囊括進所有醫(yī)療保險計劃內(nèi)就顯現(xiàn)出了實質(zhì)性的經(jīng)濟優(yōu)勢，這不僅是針對患有原發(fā)精神疾病的個人，也是針對患有身體疾病且并發(fā)精神問題的人們。

心理治療的貢獻

心理治療對許多種類診斷的精神障礙病人都很有必要，對許多抑郁的病人可能是極其重要的，尤其是對那些不能服抗抑郁藥物的病人，例如孕婦、乳母、一些年紀較大的抑郁病人以及合并身體疾病的抑郁病人。

抗抑郁藥能改善抑郁癥的植物性神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，而心理治療能提高人際交往質(zhì)量和自尊感。即使是維持性治療，形式為每個月見面1次的人際間心理治療，也能預防抑郁癥的復發(fā)，維持的時間幾乎是安慰劑的兩倍。

心理治療的益處與特征

療效與許多醫(yī)療方法相似

成為多種疾病全套治療的組成部分

直接針對人際和行為癥狀

是精神藥物治療的補充方法

是一些精神疾病的治療選擇

總體上能降低住院費用

心理治療是一種強有力且有效的治療形式。對于大量的精神疾病病人群體而言，這是必要的治療；對于某些內(nèi)科和外科的病人，心理治療能夠改善或延長生命。

再有，當前的數(shù)據(jù)表明心理治療是遏制總體醫(yī)療開支，特別是精神科住院開支的重要工具。心理動力學心理治療在醫(yī)生的治療計劃中是一種重要、有價值而且劃算的療法。這種治療形式中的技術應該成為每一位臨床醫(yī)師的培訓和干預技術中重要的組成部分。

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