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一念天堂,一念地獄……雙相情感障礙是哈利波特里的攝魂怪?

2018-03-27 來源:長沙安定醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雙相情感障礙俗稱“躁郁癥”,是指既有躁狂發(fā)作又有抑郁發(fā)作的一類疾病。通常來說,這類患者的心理狀態(tài)會在躁狂和抑郁兩種極端中交替,就如患者親述,可能上一秒還在天堂,下一秒就突然跌入地獄,而這種變化根本不由自己控制。

作為一名哈利波特迷,書中的“攝魂怪”可是童年陰影。當攝魂怪降臨時,人所有的希望和歡樂都會被吸干,而一生中最痛苦的感受和回憶會被重新喚起?;蛟S有些人以為這種恐怖的感覺只存在于魔幻小說中,但其實,現(xiàn)實中的抑郁癥給人帶來的痛苦,與攝魂怪無差。

雙相情感障礙俗稱“躁郁癥”,是指既有躁狂發(fā)作又有抑郁發(fā)作的一類疾病。通常來說,這類患者的心理狀態(tài)會在躁狂和抑郁兩種極端中交替,就如患者親述,可能上一秒還在天堂,下一秒就突然跌入地獄,而這種變化根本不由自己控制。讓人擔(dān)憂的是,有不少躁郁癥患者會被誤診為抑郁癥,長期使用抗抑郁藥治療,結(jié)果誘發(fā)躁狂,使得雙相循環(huán)癥狀發(fā)作頻率增加。
 
躁狂發(fā)作的狀況,如果要在哈利波特的世界中找出相應(yīng)類比,大概就是吃了“福靈劑”的感覺吧。人會變得飄飄欲仙、自信滿滿,覺得自己無所不能,甚至到了精力過剩的地步。躁狂如果到了嚴重的地步,可能會導(dǎo)致攻擊傾向甚至突然自殺,而輕躁狂則相對而言沒有那么痛苦。但躁郁癥患者的問題在于,他們不知道什么時候就會突然從躁狂期進入抑郁期,就如剛喝了福靈劑就遭遇攝魂怪一般。這種反復(fù)攀升后又跌落的痛苦,或許才是最煎熬的吧。
 
當今人們對心理疾病的了解還是偏少,許多沒患過心理疾病的人會認為心理問題是因為本人不懂得調(diào)節(jié),甚至是“作”。心理疾病就如同身體疾病一樣,是生理上發(fā)生了個人不可抗的病變,如果身邊的人都不理解,甚至是嘲諷、責(zé)怪,對患者來說只會是雪上加霜。
 
如果你真心想理解、關(guān)愛身邊那個患了躁郁癥或抑郁癥的TA,如果你也怕自己作為一個局外人的無心之言會傷了TA的心,那么來跟著專家看看:
 
“冷靜下來”或“高興起來”
 
無論是叫躁狂病人冷靜還是叫抑郁病人振作,都是一種“站著說話不腰疼”的做法。這無異于叫一個感冒病人不要打噴嚏、不要咳嗽,實在是強人所難。在他們病情發(fā)作時,可以試著提一些建議來詢問他們,而不是勸說他們該怎么做。

“為什么?”
 
為什么會生病,為什么會想不開,為什么改變不了……這樣的質(zhì)問只會把患者推入茫然自責(zé)的絕望當中。首先他們自己也不一定明白為什么,其次他們就算明白,也無法控制自己去改變。身邊的人就算無法理解,也應(yīng)該表現(xiàn)出理解的姿態(tài),把“為什么”換成“你感覺怎么樣”,也許更能讓患者感受到自己是被接納的。
 
“想想父母/想想我/想想你的某某……”
 
患病并不會讓人忘記自己原本的情感,相反,患者很可能自己就會因為經(jīng)常想到身邊的人而感到負疚,不需要旁人再去提醒、強調(diào)。越是這么說,他們會越感到對不起愛自己的人,情緒就更糟糕了。無論其現(xiàn)在處于躁狂還是抑郁,如果TA需要你,你就陪在TA身邊,不必強調(diào)其他人對TA的付出。
 
雙相情感障礙中女性患病率幾乎是男性的2倍,平均發(fā)病年齡為30歲,或許跟男權(quán)社會對女性的壓力多少有些關(guān)系吧。30歲上下正是人生的黃金時段,如果被病魔糾纏,實在是令人痛心的事情。所以,要及時去醫(yī)院救治。

如何提高雙相障礙的診斷與識別

以下十大因素提示抑郁患者有“雙相高危”傾向。
 
1、發(fā)病早。
 
2、季節(jié)性情緒變化。
 
3、一級親屬家族中有雙相障礙史。
 
4、抑郁反復(fù)發(fā)作≥5次且緩解時間短。
 
5、既往抗抑郁治療效果較差。
 
6、治療后心境快速變化/誘發(fā)躁狂或輕躁狂。
 
7、抑郁伴精神病性癥狀。
 
8、睡眠過多或激越、精神運動性遲滯。
 
9、貪食或體重增加。
 
10、具有情感旺盛/循環(huán)氣質(zhì)/邊緣型人格障礙。

關(guān)于提高正確診斷的建議
 
1、有下列情況時考慮雙相障礙:①青少年反復(fù)抑郁發(fā)作,起病急,緩解快;②有雙相障礙家族史;③有情感旺盛及環(huán)性情感氣質(zhì)者;④伴有非典型癥狀。
 
2、要認真詢問抑郁發(fā)作患者過去是否有躁狂尤其是輕躁狂發(fā)作史,除患者本人,還應(yīng)了解患者生活中的密切接觸者。
 
3、雖然雙相高危因素尚未正式納入分類中,但臨床應(yīng)重視,以便做出正確診斷,進入合理治療。
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