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抑郁癥的兩大表現(xiàn)方式,你知道嗎?

2017-11-05 來(lái)源:南京精神心理健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人誤以為抑郁癥是心理上的問(wèn)題,但是抑郁癥首先表現(xiàn)的是生理上的疼痛。

  抑郁癥患者就像懸崖上生長(zhǎng)的花,在狂風(fēng)中搖曳,在冷雨中舒展,他們的內(nèi)心是無(wú)比掙扎的。

  很多攝影師喜歡拍攝患有抑郁癥的人,因?yàn)樗麄兊难劬铩⑴e止間都透露著故事。

  大多數(shù)情況下,抑郁癥患者并不是一種與生俱來(lái)的病,而是由于在成長(zhǎng)過(guò)程中遭遇生命中的打擊才變得抑郁的。

  抑郁癥患者中有相當(dāng)一部分是兒童,他們幼小的心靈深處有一塊陰霾,很難去除,于是他們整天悶悶不樂(lè),尋找不到活下去的動(dòng)力。

  有些輕微抑郁癥患者看起來(lái)和平常人毫無(wú)兩樣,只要情緒能夠穩(wěn)定下去,就能一直像正常人一樣生活,但是一旦觸及他們的神經(jīng)敏感元,他們就會(huì)暴露出抑郁癥狀。

  抑郁癥患者的內(nèi)心往往是脆弱的,他們難過(guò)時(shí)就像一個(gè)受了委屈的孩子,急需他人的關(guān)懷。而今,隨著社會(huì)壓力的增大,這一群體的數(shù)量還在增加。

  很多人誤以為抑郁癥是心理上的問(wèn)題,但是抑郁癥首先表現(xiàn)的是生理上的疼痛。

  頭痛。這種疼痛是一種鈍痛,不劇烈,但沉重,有重壓感。

  睡眠障礙,長(zhǎng)期失眠的抑郁癥患者更容易有自殺的想法,平日早起2-3小時(shí),早醒后不能再入眠,在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)。想象一下如果一天只能勉強(qiáng)睡上三四個(gè)小時(shí),每一天都這樣,你還能堅(jiān)持多久不崩潰?

  抑郁癥還會(huì)伴隨而來(lái)的其他的生理反應(yīng),如,胸悶,胃痛,肩頸痛,耳鳴,心慌,食道堵塞感和燒灼感等等。體重急劇下降,脫發(fā),幻聽(tīng),幻覺(jué)等。

  再往后,會(huì)發(fā)展到思維障礙、閱讀障礙、語(yǔ)言障礙、意志活動(dòng)減退。怕風(fēng)、怕水、怕聲音……全身心的痛苦,簡(jiǎn)直度日如年。

  請(qǐng)千萬(wàn)不要認(rèn)為,人只有嚴(yán)重到對(duì)生活完全喪失興趣,才值得去尋求幫助。更常見(jiàn)、但確實(shí)不幸的事情是,抑郁癥的患者往往很聰明亦很努力,他們常常在有初期癥狀的時(shí)候,咬牙堅(jiān)持,認(rèn)為自己大概只是矯情事兒媽?zhuān)σ煌瓦^(guò)去了。他們甚至更苛刻地要求自己像個(gè)健康人那樣生活、工作。

  而更善待自己、善待生活的方式是:倘若當(dāng)你感覺(jué)不適,請(qǐng)及早尋求專(zhuān)業(yè)的診斷和幫助。就像口渴了要喝水,骨折了要養(yǎng)傷,抑郁癥作為一個(gè)生理、精神可見(jiàn)的疾病,它值得你認(rèn)真地給它一劑藥方。

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